Презентация книги «Фитнес. Гид по жизни»
О мероприятии
Гуру здорового образа жизни, ведущий телеканала Россия-2 Денис Семенихин расскажет об эффективных тренировках и научит простым правилам.
Вы узнаете, возможно ли относиться к тренировкам как к удовольствию, с чего начать и как не бросить, и как питаться вкусно и правильно в условиях стрессовой городской жизни.