На долгую память: 5 отличных приложений для ведения дневника
5 лучших приложений для ведения дневника по версии Time Out:
Day One
![](https://www.timeout.ru/wp-content/uploads/2023/07/1-dnevn.jpg)
У многих возникает так называемый «страх белого листа»: вроде бы и есть чем поделиться, но сложно начать и грамотно выстраивать повествование. Для них приложение Day One присылает специальные подсказки, которые помогут обзавестись привычкой вести дневник.
Можно также настроить программируемые напоминания и шаблоны, чтобы было проще сориентироваться в своих заметках. Среди дополнительных полезных опций – запись и расшифровка голоса, заметки или рисунки от руки, неограниченное количество фото и видео, автоматическое обновление информации о месте, времени, погоде и даже фазе луны, если вдруг эти сведения покажутся важными.
Journey
![](https://www.timeout.ru/wp-content/uploads/2023/07/2-dnevn.jpg)
Вернуться ненадолго в прошлое – всегда отличная идея, особенно если оно полно приятных воспоминаний. Journey представляет их и в интерактивной форме – в виде временных графиков и локаций, которые вы отметили на карте как значимые точки, где происходили события, меняющие жизнь.
Защитить записи можно как паролем, так и отпечатком пальца, доступен импорт заметок из Day One в Journey, экспорт в Word и печать в PDF. Посты сохраняются на Google Диске, плюс в формате Markdown. Веб-версию дневника можно использовать без приложения, выбирая, как сейчас удобнее рассказывать о событиях – со смартфона или ноутбука.
Diarium
![](https://www.timeout.ru/wp-content/uploads/2023/07/3-dnevn.jpg)
Diarium совмещает в себе сразу несколько функций. Как раньше было модно говорить, три в одном – журнал благодарностей, буллет-журнал и журнал путешествий.
Настроение можно отслеживать благодаря звездочкам и тэгам трекеров, путешествия видны на карте мира, а маркированные списки и форматирование текста облегчают восприятие. Записи в дневнике дополняйте изображениями, рисунками, аудио, файлами, рейтингами и местоположением, чтобы картина дня, недели или месяца получилась наиболее полной и наглядной.
Daylio
![](https://www.timeout.ru/wp-content/uploads/2023/07/4-dnevn.jpg)
Иногда нет желания, времени и сил на полноценные записи, но хочется отслеживать свое состояние – чтобы понять, что приносит счастье и придает энергии, а что вызывает только тревожность и скуку.
Для этого в Daylio можно добавить дела и настроение, с которыми они ассоциируются. А затем проанализировать забавные эмотиконы и сделать выводы, чтобы потом результативнее мотивировать себя, вырабатывая правильные привычки и отмечая достижения. К тому же там можно отслеживать не только настроение и ментальное здоровье, но и, например, спортивные цели или питание.
Presently
![](https://www.timeout.ru/wp-content/uploads/2023/07/5-dnevn.jpg)
Часто в суете дней и забот мы забываем поблагодарить других и себя за приятные мелочи и даже большие свершения. Приложение Presently создано, чтобы такой проблемы не возникало – оно учит ценить простые важные моменты, а также вдохновляет с помощью цитат и подсказок.
Поблагодарить коллег за отличную коллективную работу, близких и друзей за поддержку и классный отдых, а себя за продуктивность и выполненные в срок задачи – не так уж сложно. Зато это поднимет настроение и повысит самооценку, что точно лишним не будет.