Bodybalance

Программа, сочетающая базовых элементов программ: Йога, Пилатес, Тай-Чи и др. Контроль над дыханием, концентрация, гибкость и силовые упражнения создают целостную тренировочную систему, которое приводит тело, разум и сознание в состоянии равновесия и гармонии.