Спорт на ВДНХ

Бесплатный клуб обучения бегу на ВДНХ.
Комплекс беговых упражнений разработан для усовершенствования техники бега и укрепления мышц, но главное – он помогает научиться расслаблять ненужные и напрягать очень нужные мышцы. Участники тренировок отработают технику бега, минимизируют возможные травмы, подберут правильную экипировку, научатся правильно дышать, найдут приятную компанию единомышленников и полюбят бег.
Занятия проходят каждый четверг в 19:30 около магазина Fitness-place, проспект Мира, 119с525 (Рядом с павильоном Беларусь). Все личные вещи можно оставить в магазине.

Клуб фрисби на ВДНХ.
Открытые тренировки по фрисби команда «Сокол». Присоединиться к игре в алтимат-фрисби могут все желающие старше 14 лет, специальная спортивная подготовка не требуется.
Тренировки проходят по средам с 20:00 до 22:00 и по пятницам с 20:30 до 22:30 на стадионе «Останкино».

Спортивные выходные на ВДНХ.
Все занятия проекта «Спортивные выходные» направлены на улучшение общего физического и эмоционального состояния человека и ориентированы на людей любого уровня подготовки. Нагрузки на тренировках рассчитаны даже на людей, не имеющих серьезного спортивного опыта. О том, как правильно и безопасно выполнять упражнения, участникам расскажут и покажут опытные тренеры.
Встречи проходят каждую субботу и воскресенье в 10:00 и 12:00 на веранде Дома культуры ВДНХ.
Желающим посетить бесплатные тренировки нужно зарегистрироваться на сайте проекта, подробное расписание можно найти там же. Рекомендуется быть в удобной спортивной одежде, а также иметь необходимый инвентарь.

Клуб по игре в Лакросс

27 июня на Стадионе «Останкино» стартовал сезон Лакросса. Бесплатные тренировки проводит команда «Moscow Lacrosse Club», так что желающие могут не просто обучиться игре, но и сыграть вместе с игроками, выступающими за сборную Россию, участниками Чемпионатов мира и Чемпионатов Европы. К участию приглашаются юноши и девушки 15-32 лет вне зависимости от уровня подготовки. Тренировки проходят по понедельникам с 21:00 до 23:00, всем новичкам на время тренировки выдается бесплатный комплект экипировки.

Йога

Желающих разучить асаны, открыть чакры и насладиться спокойной атмосферой, ждут по средам и воскресеньям в доме культуры на территории ВДНХ. При температуре выше +15 ℃ и отсутствии осадков, занятия будут проходить в Латвийском сквере. Руководят всем тренеры студии Fitness Place.