Москва танцующая

Прежде чем заняться танцами, обязательно решите, для чего вы это делаете. Одни танцы помогают быстро похудеть, другие — разобраться в мужской психологии, третьи — завести приятное знакомство.

Для души

Танцы танцами, главное, чтобы компания была хорошая, — с таким убеждением стоит ответственно отнестись к выбору не только танцевального направления, но и группы учеников. Сделать правильный для себя выбор — значит найти новых друзей и душевно провести время. Любители латиноамериканских танцев встречаются в мексиканских ресторанах или клубах на тематических вечеринках. Для танцующих фламенко достаточно актового зала школы, чтобы развить драматический сюжет о любовных переживаниях. Близкий контакт между партнерами обеспечит танго. Поклонники ирландских, русских танцев дружат годами и вместе выступают на сцене. При выборе стиля не стоит переживать по поводу «А смогу ли я?». Возьмут всех: в любом возрасте, без чувства ритма, без танцевального опыта. Определившись с направлением, пройдитесь по школам, чтобы найти «своих людей». Не забудьте воспользоваться пробным уроком (тем более если он бесплатный). Атмосферу на занятиях создают два-три позитивно настроенных человека — так что все в ваших руках, главное — успешно пройти стадию «новичка» и как можно больше общаться во время танцев и в раздевалке. Преподаватели (как правило, молодые и симпатичные) не будут ругать за разговоры во время занятий. Одежду для танцев можно найти в собственном шкафу, за исключением специальной обуви.

Школы:

Galladance (латино, вальс, фокстрот, танго)
Клубная карта на 3 месяца — 13 900 р.
Школа арендовала залы по-крупному: в «Лужниках», «Олимпийском» и на Рублевке. Придете первый раз — занятие бесплатно, а второй — уже 500 р. Выгодней купить клубную карту с неограниченным количеством посещений. Владелец самой простой карты (на 3 месяца) имеет также право на 5 индивидуальных занятий и сеанс загара в солярии. Карта на год с самым большим пакетом услуг стоит 35 900 р.

Academy Dance (латиноамериканские, танец живота, классическая хореография)
Абонемент (8 занятий) — 2500 р.
Каждую субботу проходят вечеринки в клубах, с которыми у школы есть договоренность. Летом школа организует поездки на озера с палатками. Обучение построено таким образом, что проблемы нехватки партнеров здесь нет: их приглашают из других групп, и в танце происходит постоянная смена партнеров.

Школа ирландского танца
Абонемент (9 занятий) — 1500 р.
Главные условия для приема в школу — уметь отличать левую ногу от правой и считать до восьми. Каждый ученик школы может создать свой танец. Разовые посещения не приветствуются, так как школа считает себя очень серьезной, пройти всю программу для них — святое дело.

Московский центр современного танца (латино, стрип-дэнс, танго, вальс, свинг, хастл, танец живота, фламенко, русские народные и др.)
Средняя стоимость абонемента (10 занятий) — 2800 р.
Уникальная программа «Развернись, душа» научит вас русскому народному танцу. Спецпредложение «Подарочный контракт»— возможность подарить танцевальную программу любимому человеку, другу, коллеге, которые сами смогут выбрать направление и время обучения (3600 р.).

Salsa-Rowesta (латино, хастл, вальс, танго, фламенко)
Абонемент (8 занятий) — 2000 р.
Акцент сделан на клубных латиноамериканских танцах, которых здесь около 10 видов. Регулярно проводятся коктейль-вечеринки для учеников с программой и шведским столом.

Магазины:

Гришко
Здесь можно найти обувь для любого вида танца. Женские туфли для танго — 2517 р. Полуботинки мужские для народного танца из натуральной кожи — 2455 р. Специалисты-фиттеры помогут подобрать обувь.

Зодиак (салон-ателье)
251 9228, Нижняя, 5, м. Белорусская. www.zodiak-dance.ru.
Все клиенты ателье могут воспользоваться накопительной системой скидок. В продаже есть тренировочная одежда: женский топ — 2800 р., юбка — 2500 р., мужские брюки — 3000 р. Аксессуары для фрака представлены во всем многообразии: держатели для рукавов — 395 р., подтяжки — от 640 р., бабочка на липучке— 610 р. и др.

Где показать:

Pancho Villa
Каждый вечер звучит живая латинская музыка, под которую на небольшом танцполе собираются преданные любители танцев латино. Можно попасть на мастер-классы.

Для тела

Считаете зарядку полезным занятием, но все так же ленитесь по утрам? Тогда танцуйте по вечерам — достаточно двух раз в неделю, чтобы держать себя в форме. Если в детстве мама не отдала вас в балетную школу — это не значит, что на пуантах и осанке балерины поставлен крест. «Балет для всех» — так называют уроки хореографии, благодаря которым каждый может добиться гибкости, подтянутости и балетной постановки шеи и рук. Фламенко тренирует те же группы мышц — руки, ноги, плечевой пояс и спину. Результаты при «послушном» посещении школы заметны уже через месяц.Женщин, долго занимающихся этим танцем, нетрудно выделить из толпы по их царственной осанке. Клубные танцы (r’n’b, 2-step, брейк-данс, фристайл, хаус) снизят вес и подтянут животик. Эффект после занятия — как от часа на беговой дорожке, поэтому при выборе школы обратите внимание на наличие душа.

Школы:

Октава (фламенко, классическая хореография, танго, вальс, танец живота, клубные танцы, джаз, фитнес-йога)
Абонемент (10 занятий) — 5300 р.
Залы небольшие, но очень уютные, с лирическими названиями «Лазурный» и «Инь-Ян». Цены — одни из самых высоких в Москве. Эксклюзивная услуга — выезд преподавателя на дом, который обойдется в 2500 р. за одно посещение.

Школа-студия «Балет для всех» (классическая хореография)
Абонемент (8 занятий) — 4200 р.
Принцип школы — небольшие группы (до 10 человек) и индивидуальный подход к каждому. Обучение здесь считается формой светского досуга. Занятия проходят под «живую» музыку фортепиано.

Магазины:

ЭСТарт
675 0829, Мельникова, 7, м. Пролетарская. www.estadance.su
Магазин товаров для танцоров, спортсменов и артистов, а также мастерская по созданию костюмов. Наряд для фламенко — блуза «Кармен» (1350 р.) и юбка «Фламенко» (2850 р.). Для занятий хореографией — купальник гимнастический (360 р.) и пуанты (800 р.). Большой выбор тесьмы, бахромы, бисера, стразов, пера, бабочек.

Dance Fox
624 7936, Мясницкая, 21/8, стр. 8—9, м. Чистые Пруды. www.dancefox.ru
Туфли для танцев с новой закругленной формой носа (2400 р.). Женская обувь для фламенко — от 2400 до 3700 р. Для тренировок— фирменные спортивные костюмы (2700 р.). Аксессуары: гетры, предохраняющие мышцы от растяжения (500—600 р.), сумка для обуви (150—250 р.) и др.

Для секса

Можно ревновать своего избранника к стриптизершам, а можно самой научиться исполнять эротический танец. Несколько занятий стрип-дэнсом — и вы почувствуете, что это ваше призвание. Представление можно устроить как своему мужчине в приват-танце (напомните ему, что ваш интерес могут подогреть несколько банкнот), так и выступая на сцене. В школе научат, как правильно пользоваться в танце шестом, столом, стулом и тростью. По ходу занятий преподаватели поделятся полезными замечаниями об основах мужской психологии. Другой вариант — стать на время его наложницей в коротком топе, шароварах и со звенящим платком на бедрах, исполняя самый женственный танец — bellydance (танец живота). Наглядный самоучитель — клипы певицы Шакиры.

Школы:

Dance Studio (r’n’b, хаус, стрип-дэнс, джаз-модерн, брейк-данс)
507 1949, Каретный Ряд, 3/7, м. Пушкинская. www.dancestudio.ru.
Абонемент (4 занятия) — 1300 р.
Стоит зайти на сайт школы— и вы получите скидку на обучение 10%. Пропущенные занятия восстанавливаются, что есть далеко не везде. Пройдя шестимесячное обучение, вы можете получить диплом о частном образовании.

Trinity Dance (танец живота, стриппластика, клубные танцы, r’n’b, new style)
771 0613, Верхняя Красносельская, 34, м. Красносельская. www.tdance.ru.
Абонемент на стриппластику (8 занятий) — 2000 р.
В день рождения можно забежать в школу и получить свое законное бесплатное занятие. Самый дешевый абонемент на клубные и восточные танцы (8 занятий) — 1200 р.

Магазины:

Эхо Голливуда
737 8379, Манежная пл., 1, ТК «Охотный Ряд», нижний уровень, м. Охотный Ряд. www.echo-h.ru
Этот магазин должна посетить каждая женщина, чтобы увидеть, какой богатой бывает фантазия дизайнеров в создании сексуальной, женственной одежды и обуви. Здесь самые эффектные босоножки на шпильке, платформе и танкетке. Босоножки для шоу на платформе от 4 до 9,5 см — 2750—7600 р. Вечерние платья — 4800—25 000 р. Одежда для шоу, игровые костюмы— 2500—17 500 р.

Египетский базар
637 9144, 1-я Останкинская, 55, ТЦ «Останкино», м. ВДНХ. www.egyptdance.ru
Танец живота можно исполнять в лифе и поясе (основа) — 4000—6000 р., в юбке или шароварах — 1200—1900 р. и топе — 500—750 р., а также в платье — 800—3000 р. Обувь — от 300 р. Самый популярный аксессуар в этом танце— бисерная трость (500 р.). Кроме того, принимаются заказы на товары из Египта и на пошив индивидуальных костюмов.

Где показать:

Арабский ресторан «Корона »
287 8469, пр-т Мира, 10½, м. Алексеевская. www.koronaplus.ru
Ежедневно с 22.00 профессиональные танцовщицы исполняют в ресторане танец живота. Здесь собираются любители восточной кухни, живой музыки и арабского колорита.

Для популярности

Вы часто воображаете себя звездой танцпола, сидя в клубе за барной стойкой и наблюдая за танцующими? Тогда для начала выучите парочку движений на занятиях по клубным танцам. Успешно повторив их на танцполе, вы гарантированно привлечете внимание окружающих. Клипы поп- и r’n’b-исполнителей тоже могут подсказать новые движения. Затем определитесь со стилем, хотя, как правило, хореографы совмещают элементы разных стилей. Танцующие брейк всегда собирают людей вокруг себя. R’n’b-танец включен в программу почти всех танцевальных школ, а соответствующая музыка играет в большинстве московских клубов. Не менее популярно музыкальное направление хаус, породившее одноименный танец. Новинка в мире танца— new style. Школы часто заманивают новых учащихся именами преподающих у них хореографов «фабрикантов» и других звезд отечественной эстрады.

Школы:

Дункан (хип-хоп, джаз-модерн, латино, танец живота, r’n’b, хаус)
Абонемент (8 занятий) — 2400 р.
Танцевальный центр предоставляет реальную возможность выхода на профессиональную сцену. Легче назвать тех отечественных исполнителей, с которыми не работали танцевальные коллективы «Дункана».

Street Jazz
792 8517, Стрельбищенский пер., 21, м. Улица 1905 года. www.streetjazz.ru.
Абонемент (8 занятий) — 3000 р.
Преподаватели школы Street Jazz вызывают восторг у поклонниц одноименного шоу-балета. В программе обучения только один стиль, но зато эксклюзивный — Street Jazz.

Maximum Dance (латино, r’n’b, хип-хоп, джаз-модерн, хаус, брейк-данс)
514 7010, Тверская, 12, стр. 7, м. Тверская. www.mdance.ru.
Стоимость абонемента — от 1000 р.
Школа проводит двухнедельные семинары на море, за время которых участники усваивают 3-месячный курс обычных занятий. Пропущенное по уважительной причине занятие можно перенести, но только при наличии справки от врача.

Магазины:

Funky S3T
Место встречи приверженцев хип-хоп-культуры. При входе в магазин висят фотографии артистов и публичных людей, которые здесь одеваются. Хип-хоп-костюм — 4500—7500 р., мужские рубашки — 1200—2300 р., рэперская цепь с кулоном «Funky S3T» — 1000 р.

G-Style
Здесь можно одеться в стиле хип-хоп с ног до головы, причем в популярные марки: женские майки (795—1095 р.), толстовки (1345—2295 р.), мужские футболки (845—1295 р.), джинсы (995—3145 р.), кроссовки (3245—3945 р.), бейсболки (845 р.).

Где показать:

Карма-бар
Это классика среди клубов hip-hop & r’n’b движения. Три дня в неделю проходят r’n’b party. Вход свободный.

Для жизни

Если работа отнимает у вас почти все время и ходить на танцы некогда — сделайте танцы своей профессией. Выступления на сцене или преподавательская деятельность, помимо приятного времяпрепровождения и хорошей физической формы, приносят деньги.Есть другие варианты — go-go-танцы на клубной сцене или чирлидинг. Для работы go-go-танцором достаточно посетить несколько занятий в школе и придумать эффектный костюм (приветствуется минимализм в одежде). Чирлидинг — поддержка спортивных команд во время соревнований. Девушка с помпонами, исполняющая прыжки, танцы и акробатические трюки, должна быть старше 9 лет. Свинг по душе поклонникам джазовой музыки. Полгода обучения — и уже можно участвовать в соревнованиях в номинации «Дебютанты».

Школы:

Infiniti Dance School (go-go-танцы)
Абонемент (8 занятий) — 4000 р.
Лучшие ученики смогут принять участие в съемках сериала «Клуб» на MTV, а также выступить на сцене Infiniti в составе одноименного шоу-балета.

Ассоль (чирлидинг)
900 5402. www.cheerleading.ru.
Членский взнос — 450 р. в месяц
Клуб арендует для занятий несколько помещений по Москве, чаще всего школы. После базового обучения команду готовят к выступлениям.

Танц-класс (свинг)
545 7321, Курсовой пер., 15, м. Кропоткинская. www.swingdance.ru.
Абонемент (8 занятий) — 1800 р.
Ученики школы каждую неделю встречаются в клубах на свинг-вечеринках, а также на Open-air party в Нескучном саду в хорошую погоду. Школа принимает участие во всех соревнованиях по свингу и организует поездки в танцевальные лагеря не только в России, но и за рубежом.

Магазины:

Арт-ателье «Костюмер»
125 0004, Профсоюзная, 16/10, м. Академическая. www.kostumer.ru
Арт-ателье специализируется на создании индивидуальных костюмов. Платья для бальных танцев — от 25 000 р. В комиссионке платья по 32 000 р.

Аида
265 8262, Рязанский пер., 3, м. Комсомольская. www.aidadance.ru
«Аида» — российский производитель танцевальной обуви. Женские туфли для бальных танцев — от 2600 до 3750 р., мужские — 1290—3590 р., для девочек — 1250—2300 р. Сумки, тапочки, полотенца, бейсболки — все с логотипом «Aida dance».

Где показать:

Клуб «Буфф» (свинг)
Скромный танцпол, без бара, занимает второй этаж театра «Буфф», где и проходят свинг-вечеринки по субботам с 20.00 до 0.00.