Нас ждет настоящий холод
Однако первой принимает удар на себя наша кожа. Самые нежные и уязвимые ее части – лицо и руки – оказываются на передней линии фронта в неравной борьбе с ветром, снегом и морозом. Чтобы не потерпеть поражение в этой схватке, зимой нужно особенно тщательно ухаживать за кожей.
Тем более что зимой кожа и стареет быстрее, ведь мороз, снег и холод ведут к нарушению процессов обновления. Она может раньше покрыться морщинами, потерять тонус. А это ни одной женщине не понравится.
НОСИК В КРАПИНКУ. В КРАСНУЮ
Немало найдется дам, которые с неудовольствием замечают: даже на вполне умеренный холод сосуды отвечают расширением, а кожа на лице и руках моментально краснеет. Происходит спазм кровеносных сосудов, который неизменно ухудшает кровоснабжение тканей, тем самым нарушается питание кожи.
Она становится тусклой, сухой, часто шелушится, на ней появляется раздражение, красные прожилки и прочие бесчинства. Разумеется, нынешняя косметология предлагает массу всевозможных новинок, от фитонастоев до суперкремов. Но как выбрать из всего этого многообразия именно то, что нужно? То, что сможет обеспечить нашей коже самую комфортную зимовку.
Марина Стольникова, косметолог: «В зимнее время кожа наиболее подвержена стрессу. Поэтому следует выбирать такие кремы, которые содержат в своем составе витамины групп С, Е, В, а также компоненты таких растений, как ромашка, календула, алоэ, зверобой, облепиха, шалфей. Эти кремы отлично стимулируют обмен веществ, очищают кожу от отмерших клеток и способствуют их обновлению».
НЕ ЖДИТЕ ПРОБЛЕМ
Для начала можно пройти тест на чувствительность кожи. Сбрызните чистое лицо минеральной водой. Промокните салфеткой так, чтобы кожа осталась чуть влажной, и подождите полчаса. Теперь рассмотрите свое лицо в зеркале при дневном освещении, сведя брови и улыбнувшись. Если кожу стягивает, появился дискомфорт, значит, ваша кожа сухая и надо срочно принимать меры.
Алена Вербицкая, косметолог: «Покраснение кожи лица на холоде может сохраняться долгое время. Это говорит об ослабленном иммунитете или признаках былого обморожения. Хороший способ, который усиливает циркуляция крови, — это контрастные ванночки и примочки. Их следует чередовать не менее 15 раз. Если хотите достичь большего эффекта, то можно в теплую воду добавлять отвар сухой крапивы, а в холодную – коры дуба».
ЧТОБЫ ТРЕСК НЕ СТОЯЛ
Косметологи также советую милым дамам исключить зимой в дневное время все увлажняющие кремы, так как они способны спровоцировать обморожение. Такие кремы должны быть на жировой основе. Наносить их следует не менее чем за час до выхода на холод. Тогда на морозе и ледяном ветре кожа будет меньше трескаться и нервировать вас своей сухостью и шелушением.
Лучше выбирать питательные кремы или, например, в ваш основной крем добавлять жидкие витамины А и Е из расчета 3-4 капли на одну небольшую порцию крема. Такой состав отлично помогает смягчить кожу, замечательно питает ее, снимает воспалительные реакции на холод, а заодно помогает заживлять ранки.
НАВЕСТИ БАЛАНС
Медики часто говорят о том, что им приходится в чем-то разубеждать женщин. То же относится и к косметологам. Например, у дам есть стойкое заблуждение о том, что именно горячая вода весьма полезна для кожи лица зимой. Однако это не соответствует действительности.
Марина Стольникова, косметолог: «На самом деле горячие ванны в зимний период безопасны для тела, а вот кожу лица и рук она высушивает изрядно. Слишком горячая вода может стать причиной расширения кровеносных сосудов, спровоцировать купероз. Это в свою очередь может привести к испарению воды через эпидермис. Поэтому умываться надо только прохладной или чуть теплой водой».
Другое распространенное поверье говорит о том, что жирную кожу не стоит увлажнять. Однако косметологи утверждают, что сухой холодный климат неблагоприятно воздействует на все типы кожи, в том числе и на жирную. Поэтому по вечерам ее надо обязательно увлажнять, так как водный баланс нарушен, и кожа вынуждена защищать себя этой самой жировой прослойкой. Так что без дополнительной защиты красоткам все равно не обойтись.
АКТУАЛЬНЫЕ ИНГРЕДИЕНТЫ В ЗИМНИЙ ПЕРИОД:
– укрепляющие сосудистые стенки (рутин, про-цианидолы липы, экстракт конского каштана эсцин), — противовоспалительные (экстракт солодки и ромашки), — увлажняющие компоненты (глицерин и вазелин), — смягчающие (сквалан, фитостеролы репса и авокадо, масло макадамии, картама, аргана, жожоба), — стимуляторы выработки HSP (экстракты кактуса), — витамины (Е, А, В3, В5, В8), — олигоэлементы (цинк, кремний), — основные жирные кислоты (линолевая, линоленовая).
ЗИМНИЕ МАСКИ ДЛЯ ЛИЦА
1. Для нормальной кожи подойдет желтковая маска. Делать ее очень просто. Желток яйца смешайте со столовой ложкой глицерина и нанесите на лицо. Или столовую ложку кефира смешайте со столовой ложкой толокна. А если есть в доме лимон и мед, добавьте в столовую ложку меда 5-10 капель лимонного сока.
2. Для сухой кожи можно использовать растительное масло, мед, яйца, дрожжи. Смешайте по чайной ложке меда и любого растительного масла, имеющегося в доме. Добавьте в приготовленную массу желток и хорошо взбейте смесь, затем нанесите ее на кожу.
3. Для жирной кожи для процедуры маски можно применять кефир, творог, дрожжи, яблоки, лимон, обыкновенную поваренную соль. Разотрите творог в кефире (по столовой ложке того и другого) и добавьте туда щепотку соли.
Источник: Gorod55.ru