Как победить целлюлит
История болезни
В начале года я решила бросить курить. Продержалась месяц, но успела поправиться аж на четыре килограмма. Два из них быстро ушли, и весну я встретила с 48 кг и 26 размером джинсов. И нельзя сказать, чтобы меня это как-то сильно расстраивало. Анорексией я не страдаю, диетами не одержима, а фитнес-клубу предпочитаю велопрогулки и танцы до утра. Я, конечно, иногда с ностальгией вспоминаю те времена, когда весила дистрофичные 42 кг, и со светлой грустью смотрю на любимые джинсы дефицитного в Москве 24 размера, которые раньше были великоваты, а сейчас не налезают даже с мылом. Собственно, стопка милых сердцу джинсов, которые не по своей вине были отправлены в ссылку на самую дальнюю полку гардеробной комнаты, и сподвигла меня на то, чтобы испытать на собственной шкуре (то есть попе) чудеса современной аппаратной косметологии.
Elos shape в «Мильфей»
Первым пунктом антицеллюлитного эксперимента значится процедура на навороченном аппарате Elos shape в салоне красоты «Мильфей». Спокойные буржуазные Хамовники, новый дом бизнес-класса, у въезда во двор эвакуатор нежно грузит блестящий Bentley.
Салон на первом этаже. Захожу — и словно попадаю в ванильное облако. Интерьер в невесомых розово-бежевых тонах, много живых роз, розами расписаны стены. Милый юноша на ресепшн разговаривает по телефону: «Ой, Наталья, здравствуйте! Как же я вас сразу не узнал-то? Записать вас на Elos? Все для вас, наших любимых». Девушка-администратор провожает меня к специалисту по телу Александру Кошелеву.
В кабинете — капсула космического вида, кушетка и несколько аппаратов. «Мой» стоит ближе всех к кушетке. Александр объясняет принцип его работы: «Уже первая процедура на Elos shape способна остановить целлюлит, а каждая последующая отвоевывает у него былую стройность и заново моделирует фигуру. В аппарате используются четыре энергии. Инфракрасное излучение нагревает поверхность кожи, биполярные токи радиочастотного диапазона перемещают энергию глубоко внутрь. Пульсирующий вакуум ускоряет лимфо- и кровоток, а спиралевидные ролики массируют проблемные зоны». Переодеваюсь в одноразовое белье и халат, ложусь на кушетку. За один сеанс обрабатывают только одну зону, а повторить процедуру можно не раньше чем через четыре дня. Решаем «лепить» заднюю поверхность бедер. Александр наносит специальный гель и начинает водить насадкой по коже. Чувствуются тепло и легкие щипки. Никакой болезненности — даже приятно. Легкий дискомфорт ощущается лишь на боковой части левой ноги. «У меня здесь целлюлита что ли больше?» — волнуюсь я. Александр успокаивает, что чувствительность на разных участках тела разная.
Дома я внимательно изучила «последствия» процедуры. Похудеть за один раз— не похудела, но кожа на бедрах стала более гладкой и подтянутой.
Мильфей
229 6920, 3-я Фрунзенская, 19, м. Фрунзенская, пн-вс 10.00—22.00. Процедурана аппарате Elos shape — 5000 р. Рекомендованный курс — 10 процедур, каждая шестая — бесплатно
Skintonic в «Вермель»
Следующее испытание — вакуумный массаж на аппарате Skintonic. Он проводится по всему телу — от шеи до пяток.
«Массаж вакуумом активизирует кровообращение, лимфоток, обменные процессы, — объясняет дерматолог-косметолог Наталья Рогова.— Таким образом убираются отеки, разбивается “апельсиновая корка”. Дополнительный эффект— пилинг».
Когда вакуумная насадка скользит по коже, трудно отделаться от ассоциации с пылесосом. Быстро становится тепло. Особенно приятен массаж в области спины: затекшие от сидения за компьютером мышцы расслабляются, боль уходит, и я едва не постанываю от удовольствия. На релаксирующей стадии массажа трудно не заснуть. В конце — увлажняющий крем.
Прикоснувшись к коже, я буквально не узнала ее: шелковистая и нежная, как после спа. А натягивая джинсы, заметила, что сидят они свободнее. «Это потому, что массаж убрал отечность», — объясняет косметолог Маша. На весах — минус один килограмм. Еще, как говорят, вакуумный массаж снимает похмелье — с этой целью его порой делают мужчины, которым проблемы целлюлита неведомы.
Вермель
331 3233, Профсоюзная, 43, корп. 1, м. Новые Черемушки, пн-вс 9.00—21.00. Процедура на аппарате Skintonic — 2100 р.Рекомендованный курс — 10 процедур
Cellu M6 в Kraftway
На десерт — один из последних LPG-аппаратов Cellu M6 в клинике Kraftway. «Вам нужен специальный костюм», — говорит специалист по коррекции фигуры Андрей Мансурович Бедретдинов. Белый полупрозрачный комбинезон — это этакие колготки по шею и с рукавами,которые натягиваются через горловину.
«Зачем костюм?» — интересуюсь я. «Чтобы обеспечить плавность скольжения модуля, избежать гиперемии, то есть покраснения кожи, микротравм», — объясняет терапевт. Модуль похож на навороченный джойстик: кнопочки, экран с подсветкой. На аппарате — монитор, на котором выбираются цель процедуры (эстетика, терапия, спорт и фитнес) и ее режим. Наша цель — эстетика. «Целлюлит зачастую— выдуманная проблема, — говорит Андрей Мансурович.— Вообще, бедра у женщины — как горб у верблюда: в них организм делает запасы, когда ему чего-то не хватает. Отеки появляются, если организму недостаточно жидкости. При увеличении потребления воды можно за неделю вместе с отеками избавиться от трех килограммов. Чтобы избежать целлюлита, нужны не диеты, а полноценное питание. Ну и физические нагрузки. Лошади, кстати, очень худят».
Андрей Мансурович задает нужную программу. Процедура проводится по направлению от лопаток к икрам, от передних ребер к стопам. При этом сам модуль терапевт направляет вверх по телу — по ходу движения лимфотоков и с их скоростью. «Именно в таком ритме должен проводиться и ручной антицеллюлитный массаж, — рассказывает Бедретдинов. — А то считается: чем жестче, тем эффективнее. А в результате травмируются ткани, образуются гематомы. Возможно, поначалу есть уменьшение объемов. Но потом часто становится хуже, чем было. У меня была пациентка, у которой после такого массажа контуры бедер напоминали синусоиды».
Тридцать пять минут прошли, и аппарат выключается. «Дольше делать процедуру не имеет смысла: организм перестает воспринимать информацию и утомляется», — комментирует терапевт. Мой организм утомиться не успел. Наоборот, он стал настолько бодрее, что в тот же день я открыла велосезон. Кстати, аппарат LPG используют спортсмены, чтобы снять напряжение после тренировки и подготовить тело к нагрузкам. Прокатилась километров двадцать — неплохо после полугода ничегонеделания. Но главное — в одни джинсы из стопки я уже влезла.
Kraftway
232 2752/53, Кулаков пер., 13, м. Алексеевская, пн-вс 9.00—21.00. Процедура на аппарате LPG — 3000 р., при оплате курса из пяти процедур — 2600 р., десяти — 2200 р.
Inneov Целлюстреч
Специалисты лаборатории Inneov, объединив знания и опыт диетологов Nestle и дерматологов L’Oreal, разработали средство, которое воздействует на обе причины воздействия целлюлита.
Биодобавка содержит эксклюзивную формулу, включающую четыре высокобиодоступных активных компонента натурального происхождения. Кальций ограничивает поглощение жиров и способствует уменьшению жировых отложений. Экстракт зеленого чая, сорт которого использован в новинке, известен высоким содержанием полифенолов — активных компонентов, обладающих антиоксидантными и укрепляющими кровеносные сосуды свойствами. Кроме того, этот ингредиент, улучшая микроциркуляцию крови, способствует выведению жиров и оказывает дренажный эффект. Морской глюкозамин, получаемый из хитина, вещества, содержащегося в панцире ракообразных, обладает противовоспалительными свойствами, благодаря чему уменьшаются болезненные ощущения при выраженных формах целлюлита. Экстракт сосновой коры содержит уникальную композицию полифенолов, мощных растительных антиоксидантов, которые защищают соединительнотканные волокна от разрушения.
В виде растворимого порошка, который при добавлении воды превращается во вкусный и полезный напиток с клубничным вкусом, Inneov Целлюстреч способствует лучшему проникновению активных веществ внутрь организма и достижению глубоких слоев кожи. Рецепт приготовления напитка предельно прост: Нужно растворить один пакетик порошка в большом стакане воды. В результате использования Inneov Целлюстреч два раза в день во время еды запускаются механизмы функционирования кожи на клеточном уровне и уменьшается выраженность целлюлита. Первые результаты заметны уже через две недели после применения средства.
Рекомендованная розничная цена 940 р. Продается в аптеках с апреля 2008 г.
Celluli Laser от Biotherm
Ученые с недавних времен начали поговаривать о том, что целлюлит — это вовсе не беда и не проблема, а один из неотъемлемых женских половых признаков. Вроде как данность, неизбежность и все такое.
Но мы с этим не согласны и считаем, что целлюлит — злейший враг, с которым надо бороться всеми возможными способами и подручными средствами. Например, антицеллюлитным гелем Celluli Laser от Biotherm.
Трехкомпонентный коктейль «кофеин+гинкго+орех кола» используется для того, чтобы «посадить на диету» жировые клетки. Такой «сухой паек» призван активизировать выведение из организма лишней жидкости и эффективно бороться с жировыми клетками. Но одними природными компонентами дело не ограничилось. На повестке дня опять новая технология: для борьбы с лишним весом используется эффект лазера, который стимулирует синтез коллагеновых волокон. С их помощью Celluli Laser будет держать под контролем разрушительный процесс с красивым названием гликация, по вине которой якобы и появляется целлюлит.
Сам по себе гель — волшебный: охлаждает как нежное мороженое и пахнет под стать — персиком. Он не образует жирной пленки и не оставляет следов на одежде. Так что с утра под джинсы наносим густой слой геля, никто не видит, а он работает!
Цена врага «апельсиновой корки» — 1950 р.
Французский центр похудения Physiomins, открывший филиалы в 100 городах мира, с недавних пор есть и в Москве. Философия Physiomins основана на комплексном подходе: аппараты локального действия дополняются особым режимом питания и средствами по уходу за телом на основе растительных экстрактов. Одна из новинок центра — капсула Alpha. В начале процедуры на тело наносят моделирующий гель: он не только уменьшает объемы, но и лечит целлюлит. Далее нужно лечь в капсулу: сухая сауна способствует проникновению геля, а легкая вибрация усиливает кровообращение и ускоряет процесс похудения. Продукты Physiomins продолжают свою работу еще несколько часов после выхода из салона.
Кажется, будто пол — это одна сплошная плитка шоколада. Интерьер Atelier Vemas выполнен в «сладких» тонах, а мебель и зеркала — ни больше ни меньше, от Филиппа Старка. В таких красноречивых декорациях, естественно, хочется стать красивее.
Можно целый день расслабляться по индивидуальной программе day spa, а можно просто размять тело — говорят, у массажистки 16 лет стажа, и методиками она владеет всевозможными. Аппарат LPG — гордость салона: он избавляет от целлюлита, улучшает ток крови и лимфы и помогает похудеть. В общем, после него легко влезаешь в любимые летние джинсы, будто за зиму и не появлялась пара лишних килограммов. Еще тело можно побаловать обертыванием со средствами Phytomer. Эту косметику на основе водорослей встречаешь чуть ли не в каждом топовом московском салоне, но в Atelier Vemas от нее скоро откажутся — обещают что-то новое и особенное. С помощью аппарата Oximegastation проводят безынъекционную мезотерапию, то есть избавляют от морщинок, растяжек и прочих несовершенств. Кроме того, с этим аппаратом можно просто подышать кислородом, пока вам делают, например, маникюр — чрезвычайно полезное изобретение для тех, кто обитает в центре. Еще одна процедура для лица, которой в Atelier Vemas гордятся, — ультразвуковой пилинг на аппарате Skinmaster: цвет лица выравнивается, кожа глубоко увлажняется, и даже мелкие морщинки пропадают.
Не менее основательно в этом салоне относятся и к уходу за волосами. Cредства Redken восстанавливают, Biosilk делают волосы похожими в буквальном смысле на шелк, а от марки Medavita в восторге Софи Лорен. В Atelier Vemas даже покрасить волосы умудряются так, что они становятся здоровее. Осветлитель Chi Blondest Blonde не содержит аммиака и не портит волосы, если менять цвет даже на восемь уровней.
Если внести депозит, то есть заплатить за ту или иную услугу салона заранее, скидка составит от 10—20%. Так и делают все, кто ходит сюда постоянно. Смотришь на этих завсегдатаев — женщины невозможно красивые, так и хочется спросить, неужели из-за этого салона. А мужчины заходят такие, что непонятно, откуда они в Москве вообще взялись и где они бывают в остальное время.
Мы ездим на курорты, чтобы отдохнуть, восстановить силы и поправить здоровье. Почувствовать себя на курорте, не покидая Москвы, теперь можно в единственном в городе медицинском спа «Городской курорт». Здесь даже получится забыть о времени: часов нет ни на стенах, ни в кабинетах. «Так люди по-настоящему расслабляются», — объясняет главный врач Сергей Виноградов.
Большинство специалистов «Городского курорта» имеют превосходное медицинское образование, поэтому и подход к процедурам здесь на порядок серьезнее, чем в обычном спа-салоне. Один из принципиальных моментов — использовать самые прогрессивные аппараты и методики: неинвазивную липосакцию (то есть без хирургического вмешательства), суперсовременный солярий UWE, капсулу Alpha Oxy Spa, новейшую криокабину, полный анализ крови, в том числе и на различные аллергены.
По-курортному расслабиться можно в бассейнах с настоящей водой Мертвого моря, в восточном хаммаме или на массажном столе — в меди-спа предлагают более 20 видов массажа. Полностью преобразиться помогут разнообразные косметические услуги — от стрижки и маникюра до эпиляции.