Антон Милехин: «Сбегал за хлебом»

Человек, поселившийся в пределах Третьего транспортного, чтобы нормально побегать, по-хорошему, должен куда-то ехать – звучит странно, правда? Даже поздно вечером, отправившись на пробежку, я волей-неволей прокладываю часть маршрута вдоль улиц с довольно оживленным автомобильным движением, и о том, чтобы полной грудью вдыхать свежий воздух, мечтать не приходится. Вторая беда –  перекрестки: задержки на светофорах сбивают с ритма и настроя.

Из плюсов вечерних пробежек, которые начинаются и заканчиваются дома: спится после них очень и очень сладко – адреналина после рабочего дня и кардионагрузки хватает ровно на то, чтобы принять душ и дойти потом до кровати. А еще я совершенно по-новому узнаю город и свой район в частности. Например, обнаружил отличный супермаркет в пяти минутах (бегом) от дома, о существовании которого не знал до этого вечера. Не смог устоять и прикупил там свежайший багет к завтраку. Так и бежал последние метры – с батоном в руке.

В любом случае решил в следующий раз побегать в Лужниках, в районе adidas Runbase. Или, может, пора опробовать 10-километровый маршрут вдоль Пречистенской, Фрунзенской и Лужнецкой набережных? Ведь уже в это воскресенье Московский марафон, где я подписался пробежать свою первую честную "десяточку"!

Читайте также:

Антон Милехин, главный редактор TimeOut.ru, поклонник фитнеса

«Говорят, что бег сейчас — модное увлечение, которое помогает обрести массу новых знакомств. Говорят, что бег — источник прекрасного настроения. Для меня это — лучший вид спортивных нагрузок».

Следи в Instagram @antonio_dimaggio

Я побежал!

О том, что бег становится все более и более модной темой, я понял из своей фейсбуковской ленты. Новые кроссовки, новые маршруты, новые личные рекорды… 

Гагаринский виток вокруг Кремля

Совершил свой первый забег — практически гагаринский виток вокруг Кремля: стартовали от мобильного клуба Adidas на Никольской, туда же и вернулись. 

Беговая база в Лужниках

После первой пробежки по самому центру города я выбрался в места с более чистым воздухом. В конце концов, я же хотел свежего ветра в лицо и красивых пейзажей вместо замкнутого пространства.

Вечеринка или пробежка: что выбрать?

Соблазн отказаться от очередной, намеченной на вечер после работы пробежки в пользу вечеринки, на которую зовут приятели, так велик, что приходится прибегнуть к страховке.

Антон Милехин: «Клуб заряженных»

Никогда не думал, что среди моих друзей столько людей, всерьез увлекающихся бегом!Стоило кинуть клич — и сразу образовалась компания единомышленников, человек десять.

В десяточку

В воскресенье – Московский марафон. Осознание, что меньше чем через неделю мне предстоит первый раз в жизни пробежать 10 км, пришло внезапно, и вдруг стало как-то неуютно.

Бегущие вместе

Самое сложное в забеге было не преодоление дистанции 10 км. И не подъем в 6 утра в воскресенье, чтобы к 8:00 попасть в «Лужники». 

С фанатизмом

«Да ты подсел», — написал один приятель в комментарии к моему посту в фейсбуке. В посте я интересовался, не хочет ли кто-то поучаствовать в очередном забеге в следующее воскресенье.

#зарядисебя

Честно говоря, начав заниматься бегом, я отнесся к новому для меня занятию с изрядной долей скепсиса и цинизма.

Читать блог полностью

Каждый день сотрудники Time Out ведут блог, где рассказывают о своих достижениях в беге. Следи за ними и присоединяйся к проекту #зарядидрузей.

Вернуться на главную страницу проекта