Поспать у атомной бомбы: редактор Time Out принял участие в необычном проекте Политеха

Чтобы подбодрить участников, ученые прочитали несколько лекций. Сотрудник Института психологии РАН Алексей Созинов рассказал про связь сна и памяти. Оказывается, во сне мозг занимается чем-то вроде самообучения: повторяет важное, чтобы его запомнить, забывает ненужное. Поэтому, кстати, нагружать память лучше по вечерам — информация, которая закрепится во сне, будет свежее. Еще мы часто не высыпаемся не потому, что мало времени проводим в кровати, а из-за того, что мозг не успевает переработать все впечатления дня — очень уж их у современного человека много.

Политех запускает небывалый по московским меркам проект «Сон в музее»: посетителям дадут провести целую ночь в окружении экспонатов. Вдобавок ученые прочитают им массу лекций, а некоторые счастливчики даже станут участниками научных экспериментов. Первую ночевку в музее, на которой побывал редактор Time Out, посвятили работе мозга во время сна.