Мода и Красота
6 самых эффективных приложений для занятий спортом
6 августа 2015
1 мин
Time Out выбрал шесть спортивных приложений, которые будут мотивировать, заставлять регулярно заниматься и хвалить за успехи не хуже, чем профессиональный инструктор в фитнес-клубе.
6/6
Daily Yoga, бесплатно
С помощью этого приложения можно заниматься йогой где и когда угодно. Уроки проводят квалифицированные преподаватели, которые демонстрируют асаны и рассказывают, как их правильно выполнять. Единственное, что вам нужно будет сделать, — выбрать уровень подготовки и, если хотите, музыкальное сопровождение (например, успокаивающие звуки природы).