Мода и Красота
Необычные виды йоги
24 сентября 2015
1 мин
Классической, подвесной, парной йогой уже никого не удивишь — нам подавай чего-нибудь необычного. Time Out нашел несколько нестандартных тренировок, которые проходят в московских студиях.
2/4
Йога с детьми
Еще одной разновидностью парной йоги можно считать занятия с детьми, которые, как и собаки, служат дополнительной нагрузкой. Антигравитационная йога с ребенком абсолютно безопасна, так как гамак выдерживает до 180 кг, а высота от пола составляет 10 см для начинающих и до 30 см для продвинутых. Во время урока малыш принимает непосредственное участие в занятиях, лежа на руках или ногах родителей. В результате у мам, пап и детей улучшается работа вестибулярного аппарата и сердца. Да и душевное состояние приходит в норму.
Занятия проходят в школе Shall We Dance и в сети центров «Волшебный ребенок».
Фото holidays-photos.ru