В фитнес-клуб всей семьей
Рассказываем о самых интересных детских фитнес-программах и лучших предложениях по клубным картам для детей.
PRO TRENER
Сеть фитнес-студий PRO TRENER специализируется на персональных тренировках, которые проходят не только в закрытых помещениях, но и на свежем воздухе. Пока взрослые осваивают технику скандинавской ходьбы и выполняют упражнения по функциональному тренингу в Нескучном саду и Мещерском парке, детский спортивный тренер Игорь Макаров время ведет занятия для малышей от 6 лет. Они проходят в увлекательной игровой форме и ориентированы на укрепление общей физической подготовки. «Полуторачасовая тренировка в формате подвижных игр и квестов направлена на постановку правильной техники бега и проработку максимального количества мышечных групп. Это подводящие упражнения ко всем основным видам спорта: бегу, дзюдо, плаванию, гимнастике, легкой атлетике. Таким образом, развиваем основные физические качества ребенка: силу, выносливость и скорость», — комментирует Игорь Макаров. Детские тренировки на свежем воздухе, как и взрослые, будут проходить в парках всю осень до появления первого снега. Расписание корректируется, исходя из погодных условий, узнать точные даты, время и место проведения тренировок можно на сайте. В PRO Trener отсутствует система клубных карт, тренировки оплачиваются разово или по пакетам занятий. Разовая тренировка как для взрослых, так и для детей в мини-группе (максимум 6 человек) — 1900 р. Клип-карта на 5 тренировок — 7500 р.