Зал мертвых: топ самых страшных созданий, обитающих в вашем фитнес-центре
У каждого второго сейчас в багажнике лежит сумка со спортивной «сменкой» на случай, если после работы найдется время заскочить в фитнес-центр и по-быстрому «преодолеть себя». Но собственные лень и сезонное бессилие — не единственные монстры, с которыми приходится бороться меж зеркал и лавок… Time Out рассказывает, к чему стоит быть готовым, когда открываешь врата спортивного зала.
Скример
Этот монстр может быть проявляться в любом обличье, в том числе во всех уже перечисленных. Важна одна бонусная черта: будь то львиный рык или дельфиний писк, скример явит вам всего себя в звуке, сопровождающем финальный толчок штанги. И это не будет апофеозом всей тренировки – если атлет обозначил такую «фичу», кричать он будет регулярно и самозабвенно (на результат это обычно никак влияет).
Уже догадались? Верно. Наушники. Вообще всегда берите в зал наушники – мало ли что.