Выбор редакции: Здоровое питание с GrinDin
Правильное питание – залог отличного сна, красоты и общего здоровья организма. Но у жизни в мегаполисе свои законы: вечно в бегах, вечно некогда, пообедать забыли, домой добрались поздно – и здравствуйте, пельмени. С сервисом приготовления и доставки еды GrinDin такая ситуация просто исключена. Рассказываем, почему имеет смысл получать завтраки, обеды и ужины именно там.
На любой кошелек
В GrinDin есть программы в трех ценовых диапазонах: Premium, LITE и START. Они отличаются составом меню, стоимостью продуктов и упаковкой – однако качество питания и точность подсчета калорий неизменно на высоте. Калорийность можно выбрать самостоятельно в зависимости от целей: например, если сейчас вы хотите похудеть, но не занимаетесь спортом, и при этом ваш бюджет на эти цели ограничен 1200 рублями в день, вам подойдет программа START на 1200 калорий. Не так много за отличное питание без всяких хлопот.
Вариативность от специалистов
Линейку блюд в GrinDin подбирают специалисты – причем с учетом ваших целей и образа жизни. Хотите ли вы похудеть, занимаетесь ли спортом, едите или не едите мясо и рыбу, есть ли у вас аллергии – все это учитывается при подборе меню. Оно, кстати, тоже есть двух типов – стандартное и диетическое. Ведь есть разница между котлетой, жаренной на сковороде, и котлетой на пару.
Ваш личный вариант
С недавних пор при заказе программ LITE и START можно сделать выбор: оставить рекомендованные блюда или попробовать другие из числа предложенных. Сегодня — овсяная каша с фруктами и ягодами, завтра — цельнозерновой бейгл с лососем и овощами? Легко! Или творожная запеканка с абрикосами на завтрак несколько дней подряд? Так тоже можно. Варианты блюд на замену незначительно отличаются от рекомендованных по калорийности и балансу белков, жиров и углеводов. Подбирая новые блюда, команда сервиса обязательно учитывает ранее исключенные продукты: если из меню вы изначально убрали орехи, то и в вариантах на выбор их тоже не будет. В среднем GrinDin предлагает по три замены к каждому блюду. Замену нужно сделать за 24 часа до доставки, причем это будет совершенно бесплатно.
Всегда полный холодильник
Помимо того, что с GrinDin не приходится готовить – не приходится еще и беспокоиться о доставке. Если вы выбрали программу и оплатили ее, то уже ничто не может встать между вами и вашей едой. Даже московские пробки. По программе START питание доставляют раз в 2 дня. В целом вся система очень удобна для работающих людей, которые хотят сэкономить время, но не портить собственное здоровье.