Взять в руки шпагу!
Жизнь в мегаполисе рутинна: работа, учеба, домашние дела, привычные развлечения. В качестве допинга — новости, походы в кино, публичное поедание пищи, спортклуб, но это уже не развлекает…
«К бою!» — этот воинственный призыв каждую субботу звучит в студии артистического фехтования «Эспада». И взлетают клинки в руках рыцарей XXI века, которые ради шпаги и мушкетов оставили офисы и учебные аудитории. И это не детская игра в войнушку, а артистическое фехтование — театр, живущий по строгим спортивным правилам.
Если наскучили однообразные упражнения на тренажерах, фитнес навевает тоску, а идея утренних пробежек усиливает крепкий сон — арт-фехтование — как альтернативный вариант. Несколько месяцев занятий «высушат» округлившуюся фигуру, распрямят спину, добавят тигриной грации походке. Кстати, в Средние века настоящего мастера фехтования всегда узнавали не по чему иному, как «по походочке».
К сожалению, этот вид спорта ничуть не легче остальных. Прежде чем выйти на сцену и представить зрителям настоящий поединок, выполненный по всем правилам боевого искусства, — долгие часы тренировок в фехтовальном зале. Это лишь со стороны, кажется, что все легко и красиво, на самом деле, чтобы выдержать бешеный темп пяти минут фехтовальной схватки, даже опытному бойцу нужно иметь хорошую физическую подготовку.
В начале любого занятия — получасовая разминка, которая включает в себя бег, разогрев суставов, упражнения на реакцию, координацию и растяжку. Тренер не щадит ни новичков, ни «старичков». Каждое упражнение, помимо физической нагрузки, также направлено на тренировку сосредоточенности и внимания — главных и основных качеств фехтовальщика. Честно выполнив последнее упражнение, больше всего хочется в изнеможении упасть на пол. А это только начало.
После минуты заслуженного отдыха вновь звучит команда. «Берем оружие!» — звонко кричит Борис Домнин, который ведет фехтовальную разминку. Он выпускник Щепки, голос ему там хорошо поставили. «Шаг вперед! Скрестный вперед! Скрестный назад! Коли!» Современные Атосы и Портосы пытаются повторить тонкие, четкие, изящные атаки и защиты.
Пристальное внимание уделяется технике. Ее студийцам ставит Алек Мовшович, гордое звание президента Российской Академии фехтования его, под наблюдением которого начинается работа в парах. Не обольщайтесь, это будет не скоро, минимум через полгода. Сперва все приемы придется на воображаемом противнике отрабатывать, так называемый «бой с тенью». Бороться с реальным противником в первый раз невероятно страшно. Теперь все свои навыки и умения надо продемонстрировать живому сопернику. Импровизация строго запрещена — ведь на арт-бойцах нет привычных спортивному фехтовальщику защиты и маски. Адреналин выбрасывается в кровь просто тоннами. 
Кто не сбежал после первого занятия, уверяют, что фехтование — это наркотик, уж слишком много ярких эмоций от него получаешь. И отказываться от этого просто неразумно. Кстати, «арт-фехт», как его называют между собой студийцы, открывает огромные возможности для самореализации. Сценическое мастерство и балетные упражнения у станка, танец и пластика, режиссура, фотография, видеосъемка, дизайн костюмов и музыкальное оформление выступлений. Каждое выступление готовится совместно, и здесь любому умению найдется применение.
, 8 910 446 1686, Сиреневый б-р, 4, м. Черкизовская.
Мнения
Наталья Шегало: «После утомительно-серьезных рабочих проблем хотелось отвлечься не в тренажерном зале, где эти проблемы догоняют тебя на любом тренажере, а занять чем-то увлекательным еще и голову. С арт-фехтованием у меня уже трехлетний роман. Кстати, здесь мне пригодилось и давно забытое музыкальное образование, и юношеское увлечение танцами, и практичное умение шить. Только вот не хватает времени, чтобы осуществить все задуманное».
Борис Домнин, тренер: «По-моему, для мужчины самое естественное состояние — со шпагой в руке. Кому не дай клинок в руки, у того спина распрямляется, глаза сверкают — орел! Даже таскать оружие в чехле с собой на тренировку — ни с чем не сравнимое удовольствие».