Лучшие СПА мира
Лучшие маршруты для спа-путешествий предлагают Екатерина Истомина («Ъ») и Игорь Шулинский. Похожие процедуры в Москве разыскала Мария Богданкевич.
ЯПОНИЯ. Хаконе
МОСКВА. Петровский пассажПодробнеe…
МОСКВА. Центр йога-терапии «Керала„ Подробнее…
МОСКВА. ЦУМ Подробнее…
МОСКВА. “Палестра„ Подробнее…
МОСКВА. “Золотые ключи„ Подробнее…
МОСКВА. “Место под солнцем» Подробнеe…
МОСКВА. Рублевка Подробнее…
Хаконе, Япония
Хаконе — это огромный национальный заповедник, где центральной этуалью является великий потухший вулкан Фудзи. В сущности, Хаконе — это гигантский природный термальный спа-комплекс, и принимать полезные ванны можно здесь под любым кустом бамбука. Достаточно лишь присмотреть какой-нибудь милый сероводородный гейзер, а в Хаконе их — тысячи. Однако мы, адепты бескомпромиссных luxury goods, не смогли банально присесть под кустом. Мы выбрали для оздоровления новый отель Hyatt Regency Hakone. Это циклопическая деревянная изба с открытой печью в лобби, спа-комплексом и номерами в японском стиле (то есть спать нам предстояло на тоненьком футоне, что привело в итоге к простуде).
Директор гостиницы, госпожа Суми, с поклоном выдала нам кимоно, пояс-оби, белые носки и шлепанцы гэта и отправила в таком наряде в баню. Баня отеля стоит на большой железной трубе, настоящей мечте Газпрома,в которую заключено несколько смачных сероводородных гейзеров. В японскую баню люди ходят совершенно голыми, поэтому мы легко сбросили с себя карнавальный наряд и смело вступили на скользкую территорию купальни. Там уже активно мылись несколько японских женщин разных комплекций и возрастов. Голые женщины прыгали в каменные ванны, наполненные нешуточным сероводородным кипятком, потом выскакивали из них, как ошпаренные, и с яростными самурайскими криками мочалили себя мочалками в душе. Мы храбро присоединились к этой боевой взмыленной группе. Выяснилось, что сила местных источников такая убийственная, что сидеть в ванне больше чем пять минут нельзя. Поскакав из ванны в душ и обратно таким образом где-то с час, мы удалились на процедуру высокотехнологичного японского массажа, где и заснули. Госпоже Суми пришлось нас будить специальным колокольчиком.
hakone.regency.hayatt.com
МОСКВА: ГОРОД ВОСХОДЯЩЕГО СОЛНЦА
Точно по точкам
Кабину Kenzo в Петровском пассаже любят московские экспаты. Процедуры в ней ничуть не отличаются от тех, к которым они привыкли в Париже или Лондоне. Особенно хорош точечный массаж головы, сильный, даже немного жесткий, зато отрезвляющий. Строго говоря, марка Kenzo и ее косметическая линия KenzoKi («ки» — в переводе с японского
значит «энергия») —это не совсем Япония в чистом виде, а, скорее, мудреная смесь из французского умения жить красиво и японского стремления делать это гармонично. На выходе получается вот что.
Ванна с молочной пудрой. Поглаживание тела перышком. Рефлекторный массаж по всем значимым точкам, после которого спится крепко и сладко. Вытяжки из бамбука, лотоса, имбиря и риса вместо воды в составе кремов и лосьонов, которые приятно пахнут. Рисовый скраб, похожий на соответствующую кашу, который потом удаляют с тела теплым полотенцем. И крем, после которого к телу хочется прикасаться еще как минимум сутки.
Роскошная процедура с парами риса, 1 ч 30 мин., 6150 р.К 8 Марта на некоторые процедуры Kenzo действуют специальные цены: питательный уход для лица, релаксирующий массаж головы, шеи и плеч, 1 ч 30 мин. — 2500 р.
«Петровский пассаж», 921 1511, Петровка, 10, 2 этаж
Наука и жизнь
Японцы подходят к косметике со всей научной ответственностью. Недавно в лабораториях Sensai разработали линию по уходу за кожей, в которой отдушка — не просто баловство. Особый запах, оказывается, увеличивает выработку специального вещества, гиалуроновой кислоты, которая отвечает за увлажнение кожи.
Hydrachange. Sensai, ЦУМ, 5934 и 2795 р.
Ришикеш, Индия
Даже сам доктор Анри Шено из клиники Espace Henri Chenot на итальянском курорте Мерано не сможет так прицельно поставить клизму, как это сделает милая Мэри в Ananda Hotel & SPA. Травяная, с маслами, клизма наравне с хатха-йогой и аюрведой является специализацией этого знаменитого аюрведического отеля, бывшего дворца махараджи, построенного в 1910 году в индийских Гималаях. До международного центра хатха-йоги городка Ришикеш, где запрещено продавать алкоголь и мясо, но всегда можно купить гашиш, — час езды на автомобиле.
Ananda Hotel & SPA напоминает дорогую американскую тюрьму: все постояльцы получают белые индийские хлопковые пижамы, в которых полагается ходить постоянно в течение всего пребывания в отеле. Сам процесс оздоровления представляет собой многодневную прекрасную пытку. Сначала вас внимательно и придирчиво осматривает индийский доктор и назначает персональную программу: массажи, медитации, уроки хатха-йоги, растяжки, клизмы и совсем немного еды, приготовленной в согласии со священными законами аюрведы.
Вот какой режим нам довелось пережить в прошлом декабре. Подъем — в 6.45, в 7.15 — первый урок йоги, в 8.15 — второй урок йоги, в 9.30 — растяжка у китайского мастера по кличке Железный Мускул, в 10.30 — лекция по ведической литературе, в 11.45 — клизма, в 13.30 — обед (немного риса и плошка чая с имбирем), в 14.45 — массаж, в 15.50 — медитация, в 16.50 — урок аюрведической кулинарии, в 19.00 — ужин из приготовленной нами же пищи, и, наконец, в 21.00 — прослушивание аюрведической музыки в номере. Только один разочек за десять дней нам удалось отпроситься в Ришикеш. Там, на берегу мутного Ганга мы приняли участие в величественном ритуале «Ганга аарти». В полном соответствии с требованиями ритуала мы сто пятнадцать раз поклонились десятиметровому пластмассовому Будде, три раза вымылись
в Ганге и два раза посыпали голову из священного костра, в котором сгорело сырое сакральное полено. Медитативно.
www.anandaspa.com
МОСКВА: ИНДИЙСКИЕ ТАНЦЫ
Испытания аюрведой
В клинике «Керала» настоящий врач-индус Унникришнан назначает детокс Панчакарма. Предстоит пить масло с травами по утрам в течение 7 дней, принимать слабительные и рвотные препараты, заливать масло в нос. Поначалу это мучительно, но уже через несколько дней ловишь себя на невероятной мысли: масло в нос залить не то чтобы надо, а прямо-таки хочется. Через месяц таких упражнений минус пять килограммов и плюс много бодрости.
Более гуманный — ритуал Дхара. Двое индийских мужчин без какого-либо намека на эротику промасливают голое тело со всех сторон,крутят-вертят-тянут его, как неживое, а затем устанавливают специальный сосуд и льют масло в область третьего глаза — на лоб — и одновременно массируют голову. Дальше воспоминания обрываются, поскольку наступает крепкий здоровый сон. Таким образом нервных городских жителей лечат от стресса, депрессии и бессонницы. После процедуры масло с тела и волос лучше не смывать до утра.
Ритуал Дхара — 5100 р. Центр йога-терапии, восстановительной медицины и аюрведы «Керала», 646 1331, Мичуринский пр-т, 3
Массаж после йоги
Балийские девушки-массажистки Шанти Ни и Кетут Муриани делают свои незабываемые массажи в центрах Yoga Praktika в Жуковке и на Красной Пресне. Их растягивания, надавливания и умасливания как раз хороши после занятия йогой и пилатесом. Более того, девушки обучают своему искусству всех желающих: раз в месяц здесь же, в Yoga Praktika, они проводят семинары и учат самостоятельно приводить в чувство измученных жизнью близких.
Балийский массаж — 3500 р., семинар по массажу — 500 р., www.yoga.ru
Женева, Швейцария
Этот бутиковый спа-комплекс расположен в центре Женевы — на Rue de Rhone, прямо между бриллиантовыми магазинами Chaumet и Boucheron. Доминирующий цвет в интерьере женевского очага здоровья напоминает о зрелом марокканском мандарине. На первом этаже здесь ресепшен и зона отдыха. На втором — парикмахерский салон, которым заправляет месье Кристоф, мужчина, похожий на сладкого черного угря, а также крохотное кафе с обезжиренными плюшками. На третьем и четвертом — кабинеты для treatments. Главная процедура — кислородный массаж. Вот клиент с размахом располагается на массажном столе. Тем временем девушка, положим, по имени Клара выкатывает два баллона, похожих на те, что наш человек привычно использует на даче. Фирменная процедура для лица и зоны декольте длится около часа. Несмотря на обжигающе холодные струи кислорода, бьющие наотмашь, в ходе магического спа-действия иногда удается вздремнуть.
www.l-raphael.com
МОСКВА: ЛИЦЕВАЯ СТОРОНА
Спелые апельсины
В Москве позитивно оранжевые баночки L.Raphael вот уже год продаются в ЦУМе. Здесь же оборудована специальная кабина для принятия швейцарских процедур. В арсенале косметологов тоже есть аппарат для насыщения кожи кислородом Oxy-Peel (его особенно рекомендуют обладателям смешанной и жирной кожи до 40 лет), глубокий фирменный массаж и высокотехнологичные кремы.
Процедура Oxy-Peel Balancing Treatment — 5200 р., ЦУМ
Без морщин
Филиал знаменитой швейцарской клиники La Prairie в Москве тоже имеется. Это салон Swiss Perfection, который вот уже 8 лет существует на ул. Гиляровского. Все косметологи прошли обучение в Швейцарии, поэтому обращаться с морщинами умеют.
Собственно, за омоложением в салон и приходят. Швейцарская косметика очень активна и может даже вызвать аллергию, но зато те, кому повезло,выглядят заметно лучше. Чтобы с морщинами было бороться не так грустно, в салоне недавно открыли тибетский кабинет с аутентичным интерьером, омолаживающими массажами и иглоукалыванием.
Салон красоты Swiss Perfection, 933 8777, Гиляровского, 7
Средняя стоимость процедуры по уходу за лицом — 5000 р.
Мужской подход
Еще одну швейцарскую марку Cellcosmet (в Москве процедуры делают в институте медицинской эстетики «Валлекс М») нежно любят мужчины, которые мало спят и много курят. Мужская линия так и называется — CellMen. После полуторачасового высокотехнологического детокса с очищением, скрабом, массажем и последовательным нанесением нескольких кремов и сывороток мужчина остается собой доволен.
Институт медицинской эстетики «Валлекс М», 784 7121, Старокалужское шоссе, цена 9870 р.
Марракеш, Марокко
Этот великий отель, построенный в 1923 году, в 2006-м закрыли на очередной ремонт. Реновацией гранд-отеля, стоившей инвесторам 120 миллионов евро, занимался гуру декораторского искусства неукротимый Жак Гарсиа. Итог его искрометной работы был представлен самой широкой публике в ноябре 2009 года. В числе первых клиентов La Mamounia оказалась госсекретарь США госпожа Хиллари Клинтон, приехавшая сказать свое веское слово на экономическом форуме, известном как «североафриканский Давос». Мы оставим сегодня в стороне оценки реконструкции, отметим лишь, что ЖакГарсиа соорудил в La Mamounia большую спа-зону, за что ему большое спасибо.
Вход в спа-зону украшает титаническая керамическая фигура — плащ-палатка с капюшоном, из-под которого выглядывают испуганные глазные яблоки. Это скульптурное изображение принца Мамуна, на плодородных плантациях (пальмы трех видов, кактусы семи видов) которого и была построена гостиница. Аккуратно миновав керамического Мамуна, постоялец попадает в темный лабиринт, наполненный ароматами ванили и красного перца. Темный коридор приводит в комнату, где оборудована стойка ресепшен. Очаровательная девушка, которую зовут, скажем, Дафна, церемонно препровождает клиента в гардероб. Его надо запомнить хорошо, нам, например, не сразу удалось найти шкафчик на обратном пути, и пришлось отчаянно звать на помощь.
Самое ценное в этом спа-комплексе — процедура в хаммаме. Начало treatment такое: клиент пятнадцать минут на полном серьезе парится на каменной скамейке при адской температуре. Потом на голого и беззащитного человека набрасывается с кулаками огромная марокканская тетя. Тетя мажет клиента, уже сбросившего от страха полкило, черными полезными грязями, купленными на соседней площади Джема-эль-Фна. Очень важно держаться обеими руками за скользкую скамейку! В противном случае жесткая тетя может и смылить вас с этого ложа. По окончании процедуры тетя окатывает постояльца (вернее, то, что от него осталось) холодной водой и отправ-ляет в душ. После такого treatment нам былонелегко обнаружить не то что шкафчик. Мы собственную грудь пятого размера с трудом на теле отыскали. Но кожа — как у младенца.
Вариант подешевле: пойти в баню, что у медресе XV века в Медине Марракеша. Женский день — среда.
www.mamounia.com
МОСКВА: ПОДЕЛКИ ИЗ ГЛИНЫ
Поющая глина
Московский вариант марокканского ритуала нашелся в «Палестре». Программа называется «Хаммам детокс». Лучше всех его делает Светлана Самордовская на Соколе: парит влажным паром с травами, растирает семенами черного кумина, погружает в медовую ванну с ванилью и лепестками роз, заворачивает в пенящуюся глину рассул, которую еще называют поющей, по старинному марок-канскому рецепту и делает массаж с маслом арганы (дерево арганы растет в Марокко). Через 2 часа от Светланы выходят довольные люди с ощущением легкости во всем теле, иногда они с трудом находят выход из салона, вероятно, думают, что заблудились в Марракеше.
Хаммам детокс — 7500 р., спа Palestra на Соколе, 8 499 157 4796, 157 4907, 2-я Песчаная, 4а
Гордая осанка
Елена Савлаева, мастер реабилитационнного массажа, из центра красоты в отеле «Балчуг Кемпински» глину любит больше всех других обертываний, ее она считает самой полезной и для кожи, и для мыщц. Маску из глины Елена наносит на спину тем, кто вечером собирается блеснуть в платье с открытой спиной. Спина после этого становится гладкой, без мурашек и ровного цвета, даже осанка меняется в лучшую сторону.
Процедура для тела «Магия минералов» —5900 р., отель «Балчуг Кемпински Москва»,518 9745, Балчуг, 1
Цюрих, Швейцария
Старина «Долдер», непобедимый атлант швейцарского гостиничного дела (гранд-отель был открыт в 1899 году), так же, как и La Mamounia, совсем недавно прошел суровую школу реновации. С 2002 по 2008 год здесь вдохновенно упражнялись сотрудники бюро Foster + Partners, и сам именитый архитектурный лорд Норман Фостер не раз бывал с чертежами на этом холме, с которого открывается буколический вид на Цюрихское озеро. После реконструкции в Dolder Grand Resort (не надо путать гранд-отель с обыкновенной гостиницей Dolder Hotel, которая находится чуть ниже на холме) появился не только новый корпус, концертный зал, но и SPA-комплекс площадью в 4 тысячи квадратных метров.
Итак: 21 комната для процедур, безбрежная аквазона с видом на озеро и альпийские луга, бесконечные солярии, сауны, хамамы, залы для йоги, пилатеса, а также врачебные кабинеты. Показателен тот факт, что SPA-центру, которым занималась красавица-американка Сильвия Сепиелли, крупнейший в Новом свете эксперт в области SPA-медицины, доверяют сами швейцарцы. Клиентская годовая карта оценена в 7 тысяч франков, и абонементы расходятся как горячие пирожки. В SPA-комплексе работают сразу на трех косметических линиях — La Prairie, Kersin Florian и Kensoki, а список одних только массажей насчитывает 25 предложений. Особенностью данного учреждения является «околомедицинское» обслуживание: те, кто готовится к лазерной терапии или пластической операции, сначала проводят две недели именно в этом, кроме шуток, великом отеле, напоминающем, с одной стороны, замок диснеевских гномов, а, с другой, — лондонскую галерею современного искусства.
www.thedoldergrand.com
МОСКВА: ПОБЛИЖЕ К ПРИРОДЕ
Природное обаяние
В Москве, в отличие от Швейцарии, сложно найти спа с достойным видом из окна, нет в нашем арсенале ни заснеженных вершин, ни гладких озер. Одно из приятных исключений — клуб Else в парке «Покровское-Стрешнево», с панорамными окнами,
выходящими в лес. Внутри — система бассейнов, терм, саун и бань, мягкие на ощупь стены и трогательные дорожки посреди журчащей воды. Идею эскапизма продолжают процедуры. Дмитрий Завадский делает отличный массаж. Но это только часть приятных ощущений. Еще есть волшебная кушетка Soft Pack, на которой проходит обертывание. Сначала она просто удобная кушетка на водяном матрасе. Но вот массажист натирает тело скрабом, заворачивает в листы настоящих морских водорослей, укутывает потеплее и нажимает специальную кнопочку. Кушетка ускользает из-под тела, и оно повисает в невесомости на воздушных подушках. Наступает полный релакс.
Обертывание ламинарией Soft Pack — 7000 р. Клуб Else, 234 4444, Иваньковское ш., 5
Сделай сам
Швейцарское спа с говорящим названием After the Rain воспроизвели в московском SKY-клубе. Тело натирают кокосовой стружкой, сбором альпийских трав, коричневым тростниковым сахаром или какао-бобами. Каждому измученному горожанину подбирают эликсир настроения — смесь эфирных масел, которая соответствует психоэмоциональному типу. Самые напряженные участки тела обрабатывают травяными мешочками, а затем делают обертывания с медом или шоколадом, а на лицо делают перламутровую маску, от которой оно светится.
SkyClub SPA, 788 8338, Минская, 1г, ЖК «Золотые ключи», процедуры — 5000 р.
Resort & SPA, атолл Ад ду, Мальдивы
Этот свежий резорт сингапурской цепочки Shangri La на 25 лет оккупировал целый остров в атолле Адду (полтора часа на самолете от столицы Республики Мальдивы города Мале). CHI The SPA представляет собой мистическую деревню из маленьких уютных домиков, в которых ждут своего звездного часа миниатюрные мальдивские колдуньи. Но какая немыслимая богатырская сила таится в этих хлипких с виду телах! Удостовериться в этой силище может любой, кто рискнет записаться, положим, на массаж по наболевшим точками застоявшимся меридианам.
Самонадеянного постояльца острова маленькая колдунья провожает в домик, где раскладывает на жестком волосяном матрасике, словно любитель пива — воблу. Потом тщедушная вещунья вскакивает на спину клиента и начинает зверски топтать ее руками и ногами.Ощущения такие, будто вы попали под гусеницы новенького трактора «Кировец». Самая короткая процедура в CHI The SPA длится как минимум полтора часа, и за это время клиент, как правило, искренне горюет о том, что на далекой родине не успел оставить завещания. Как следует отдышаться нам удалось только в Дубае, где мы совершали пересадку в Москву. Остается добавить, что спина, пораженная остеохондрозом, не болела после CHI The SPA еще три месяца.
www.shangri-la.com
МОСКВА: ОСТРОВНЫЕ ИНСТИНКТЫ
Завтрак в тропиках
В московских институтах красоты Babor помимо собственно косметики Babor есть еще одна в совершенно островном духе. Называется St. Bath и родом из далекой Французской Полинезии. Представьте, что проснулись под шум прибоя и решили позавтракать где-нибудь в тропиках. Плетеный поднос украшен цветами, в пиалке — мусс из папайи, рядом чашечка с морским песком. Жевать морской песок не придется, конечно. Его смешают со свежими фруктами, маслами авокадо и кокоса и натрут тело этой смесью. Весь ритуал называется «Нежность», вслед за натуральным пилингом последует приятный расслабляющий массаж. Ароматическую композицию для масла выберете по настроению: бурбонская ваниль, карибский цветок тиаре или тропическая лилия. Ориентируйтесь не на названия, а на ощущения.
Процедура для тела «Нежность» — 3600 р. Институт красоты Babor, 926 8808, Шмитовский пр., 16, стр. 2
Палочки-выручалочки
Экзотические ритуалы на косметике Academie scientifique de beaute делают в салоне с говорящим названием «Место под солнцем». Вот, например, если мышцы устали после интенсивных занятий спортом, сделайте им бамбуковый массаж. Начните с ванны с эфирными маслами и пилинга из бамбуковой пудры, а дальше — собственно массаж. В руках массажиста — гладкие бамбуковые палочки. Ими он колотит по разным частям тела, выбивая из них боль, напряжение и даже лишние килограммы. После чего вас завернут в спирулину с ламинарией и оставят отдыхать.
Бамбуковый массаж — 3900 р. Салон красоты «Место под солнцем», 933 7715, ТЦ «Наутилус», Никольская, 25, 6 этаж
Эстония
Было бы странно размещать Viimsi Tervis SPA среди лучших спа-отелей мира. Со стороны он не кажется роскошным. Он и на самом деле не роскошный. И все же мы его очень рекомендуем. А если вас занесло в Таллин, то буквально в 15 минутах езды вы оказываетесь в очень странном месте Viimsi SPA Hotel. Вообще, это место на дороге, напротив гигантского мола, кажется, не располагает к расслаблению. Скорее, это кадр из фильма Джима Джармуша, словно ты не в маленькой Эстонии, а где-то на американских просторах, недалеко от Чикаго. Может, поэтому хочется использовать по отношению к Виймси эпитет «настоящий», «честный». Здесь уж мнут так мнут. Пожалуй, Эстония — единственная из бывших союзных республик, где сохранились традиции настоящего физкультурного советского массажа. И вы с этим согласитесь, если попадете в руки Веры Мейнверг. Правда, это очень сложно — к ней, говорят, надо записываться за год. Еще говорят, что она ощущает руками все, что происходит в организме. Ее хит — индийский массаж головы. На самом деле, это вполне северный массаж в панировке из индийских специй. Я вам советую попытаться снять люкс в Вимси на последнем этаже. И вечером выйти на балкон. Огни мега-молла, розовое небо, какие-то трубы, запах моря. Побывать в Эстонии и не остановиться в Вимси — это просто глупость. Но только запомните: это место для одиночки. Для поклонников Джармуша и Каурисмяки, несмотря на то, что там очень много семейных и симпатичные эстонские девушки. Но это не вредит одиночеству и расслаблению в стиле спа. Напротив.
www.viimsispa.ee
Meresuu SPA & Hotel — это очень современно. Как говорят женщины из рекламного мира, «вполне тренди». При этом они так мило морщат носик. Здесь хорошо быть вдвоем. Или на крайний случай отправить сюда родителей и подкинуть им ребенка. Но лучше все же ехать вдвоем. Отель находится в шикарном месте Нарва-Йыэсуу, на границе с Россией. Сюда очень удобно добираться: сел в уютный поезд, пересек границу и вышел в Нарве. А там тебя уже встречает обходительный водитель. Когда-то это было излюбленное место отдыха русских царей. Потом русские там натворили чего-то такого, что даже становится непонятно, зачем сюда ездили цари. Буквально все сровняли с землей и найти исторические реалии довольно сложно. Да и зачем они нужны, когда есть Финский залив, широченный песочный пляж и процедуры Fleur`s. Я думаю, что это фирменное блюдо от Meresuu, и его надо попробовать. Процедура начинается с массажа тела с использованием скраба из золотого порошка. Внимание! «С начала процедуры время замедляет свой бег. Вы погружаетесь в мир спокойствия и безмятежности. Все заботы и тревоги отходят на второй план. Центральной фигурой вселенной становитесь только Вы. На тело наносится золотая маска». Это слова из пресс-релиза. И на самом деле в любом массажном кабинете я сразу засыпаю и храплю. Но никогда я не делал этого в маске из минерального золота, да еще и закутанным в термоодеяло. Такое ощущение, что я победил злато и мамону тоже. Потом вас ведут в душ, ноги еле сгибаются, так вам хорошо. Легкий wellness-массаж, ты еще не успел уснуть, а мое не совсем стройное тело уже покрывают блестящей золотой пудрой. Опять золото! Если вы уже поняли, я мужчина. Может быть, вам кажется, что мужчина в золоте — это как свинья в апельсинах. Но это поверхностный подход. Всем нужна гармония души и тела, а мужчине особенно. Только важно попасть в опытные и заботливые руки. Именно в таких я оказался. Руки массажиста Надежды Андреевой — это нечто. Говорят, что у нее светлая аура. Я пытался присмотреться, но очень быстро закрыл глаза и куда-то провалился. Мне снилось золото. И немножко — бриллианты.
www.meresuu.ee
Срочно поезжайте в Тойлу, если вы остановились в Мересуу. Это где-то полтора часа на машине. Останьтесь там на день, а лучше на три. Когда-то в этом месте отдыхали шахтеры из Донбасса, и хозяин (отличный мужик, бывший директор рыбного завода, мы с ним выпивали) по какому-то наитию, либо из природной эстонской расчетливости, ничего особо не менял. Обслуживающий персонал с буклями на чистом русском языке говорит: «Мужчина, вы далеко?» — как в районной поликлинике. И кабинеты такие же. Но ход жизни не остановить, как известно. И вот уже появляются новые процедурные, в ресторане играет вокально-инструментальный ансамбль в техасских шляпах, а по пятницам девушки танцуют канкан. Может быть, через пять лет все это шахтерское пропадет, и на месте этих женщин появятся улыбчивые северные девушки. Но что у них на сердце разве ты узнаешь? Если без шуток, есть две вещи, ради которых вы должны обязательно сюда попасть: это великолепный терма-комплекс, который в это обкомовском раю выглядит предельно странно: японские, турецкие, финские, русские бани, бассейны, прекрасное белое вино, свежевыжатые соки. В эту зону пускают не всех посетителей Toila Spa отеля. И вы знаете, этому нельзя не порадоваться. И еще недалеко от Тойлы последние годы жил прекрасный поэт Игорь Северянин. Сохранился его домик. Бедный. Но, видимо, он был счастлив со своей эстонской подругой. А на берегу Финского залива раскинулся парк Тойла Ору, придуманный и разбитый купцом Елисеевым, тем самым, который открыл наши главные гастрономы в Москве и Петербурге. Осенью и весной там умопомрачительно. И если бы Toila Spa не находился радом с парком, то его надо было бы придумать.
www.toilaspa.ee, www.toilasanatoorium.ru
Kubija Hotel
Недалеко от Пскова, в озерном краю. Несмотря на близость России здесь совершенно не слышна русская речь. И это уже сразу расслабляет. Внешне — маленький невзрачный отельчик. Но самые крутые спа-гурманы считают необходимым его посетить. Думаю, что лучше это делать летом. Здесь все делают на живых природных компонентах. Маски из черники, запахи ели… Но самое главное здесь работают с проблемами сна. Если у вас бессонница или вы похрапываете, то в Куйбе вы свой. Здесь будут что-то записывать с вашего мозга, как в советских фантастических фильмах, потом умные врачи-очкарики будут что-то внимательно вам объяснять. Но вы уже обычно ничего не слышите, потому что проваливаетесь в какой-то долгий, почти бесконечный сон. Лечение настигает сразу же. Там есть глиняные комнаты, напоминающие вам о естестве жизни. И нет бассейна. А зачем он вам нужен, если рядом такие красивые озера? Прыг — и все.
www.kubija.ee
Благодаря случайно обнаруженным здесь целебным грязям Пярну стал практически летней столицей великодержавной Эстонии.
Первая грязелечебница была возведена в Пярну в середине буржуазных 1920-х годов. Сейчас она больше не функционирует по прямому назначению: в старом желтом здании с колоннами ныне развернута экспозиция восковых фигур. В начале 1970-х годов тяжелую грязевую ношу принял на себя Tervis Sanatorium, который активно достраивался на закате советской эпохи. Сегодня это любимое место отдыха чудом непьющих финских туристов, которых привозят сюда двухэтажными автобусами. В 2004 году был построен и новый санаторий — Tervise Paradiis, изо всех сил претендующий на luxury-приют.
Ультрамодное здание, напоминающее гигантскую стеклянную лестницу, высится на набережной Пярну. Tervise Paradiis предлагает все, чем славится северная спа-культура. Мы имеем в виду не только увлекательную лечеб-ную ходьбу с палками наперевес, но также и парафиновое лечение, процедуры «парафанго», лечение в соляной комнате и в капсуле здоровья, лечение водяным паром, а также вибрационные массажи. Медицинский персонал санатория — это могучие эстонские женщины, прошедшиесуровую школу профподготовки еще в учреждениях советской Эстонии. Часть их них работали в больницах и поликлиниках, поэтому пациенту Tervise Paradiise иметь свое мнение не очень-то дозволяется.
www.terviseparadiis.com
Санаторий по-рублевски
Шале Марго на Рублевке по-советски называется санаторием. Хотя внутри небольшого особнячка чуть в стороне от Рублевского шоссе мало что напоминает классический санаторий, скорее похоже на замок. Приезжают сюда горожане очищаться — на несколько дней или на неделю. В меню есть совершенно медицинские процедуры, например, дюбаж (очищение печени), диета, а также привычные санаторные ванны, души и подводные и просто массажи и обертывания. В очищении печени ничего страшного нет, это просто специально подобранные еда и напитки. Но самая оригинальная процедура в Шале — пантовые обертывания. Не в смысле, очень крутые обертывания, просто панты — это отростки рогов молодых оленей. Их срезают в специальный момент, во время гона, когда в кровь животных выбрасываются гормоны. Из срезанных отростков (олени остаются живы, все в порядке) делают экстракт и используют в медицине. А в советские времена пантами лечились от стресса и неврозов партийные деятели. У пантов есть еще один важный эффект. Сами отростки делятся на мужские и женские, а в процессе процедуры нормализуют соответствующий гормональный баланс. Вся процедура состоит в том, что вас сначала парят в бане «Кедровая бочка», а потом заворачивают в простыни, смоченные в пантовом экстракте. Через полчаса наступает легкость в теле, а если повторить процедуру положенных пять раз, то и вовсе никакой депрессии и стрессов.
981 3539, Рублево-Успенское ш., Лызлово, вл. 38
Санаторий по-французски
В отеле Barvikha на рублевском шоссе работает SPA Dominique Chenot, в котором делают все те же процедуры, что и в знаменитом санатории Henrie Chenot в итальянском городке Мерано, куда русские уже не первый год ездят худеть. Доктор Анри Шено придумал методику похудения, которая состоит из диеты, ванн, массажей, оберытваний и нескольких медицинских процедур. Его жена — Доминик Шено придумала все диетические блюда и линию косметики. В Москве SPA называется именем жены, а не мужа, чтобы не путаться. Итальянский Шено — это медицинский центр с целым штатом врачей, подмосковный — все же больше санаторий, где процедуры те же, и косметика та же, и техники массажа, и даже диетический ресторан, но без врачей. Худеть, конечно, лучше в Мерано, но поддерживать эффект — можно и рядом с Москвой. Набор Spa-процедур исключительно санаторный, повторять его нужно ежедневно, в течение недели, пока худеете. Сначала ванна со специальным морским экстрактом. Доктор Шено говорит, что она меняет полярность кожи, это значит, что вещества полезные туда лучше проникают. Ванна действительно приводит в чувства. Следом ставят под душ шарко, который интенсивно колотит по проблемным зонам. Затем намазывают лечебной грязью. И в конце делают массаж. Массаж прорабатывает точки и меридианы (доктор Шено уважает китайскую медицину), поэтому иногда бывает больно, иногда даже очень, в тех точках и меридианах, где есть проблемы. Мышечные узелки и зажимы массажисты в Шено разбивают по-старинке — банками, точно такими же, какими в детстве нам лечили простуды. Получается это у них эффектно, спина перестает болеть, а ноги — затекать.
SPA Dominique Chenot 225 88 80, 8-й км Рублево-Успенского ш., Барвиха
Представьте, что вы на севере Таиланда: кругом нетронутые джунгли, умиротворяющая тишина и экзотическая красота. Вы купаетесь в водопадах, медитируете на рассвете, занимаетесь йогой, ходите к хрупкой на вид тайской массажистке, которая c неизвестно откуда взявшейся силой завязывает ваше тело в узел, растягивает, разминает, достает буквально каждую мышцу и связку. Тело после этого совершенно новое, как будто не было ни одного городского стресса. А потом она, все та же массажистка, нечто удивительное творит со стопами. Давит на точки, натирает подушечки ароматными травами, дергает за пальцы, по началу больно, но потом к этой особенной, какой-то очень здоровой боли, привыкаешь, стопа становится мягкая и податливая, а походка легкая. И тут возникает мысль: а можно ли этому научиться? Ну, хотя бы чуть-чуть, хотя бы ради того, чтобы перед сном нажимать на правильные точки и спать крепко и сладко после самого суматошного дня. Ваша массажистка, она, несомненно, училась долго, лет пять не меньше, в каком-нибудь закрытом монастыре.
Лечебный тайский массаж (не путать с эротикой!) — целое искусство. Но кое-чему она вас научит. Для таких вот любопытных туристов открываются в Таиланде специальные школы, в крупных городах и на курортах. Заниматься нужно серьезно, в течение пять дней с 9 утра до 4 вечера. Чему научат? Как раз-таки основам футмассажа. На практике покажут, где находят точки, как на них правильно давить и добиваться нужного эффекта, расслабиться или, напротив, взбодриться. На все уйдет 30 часов учебного времени и 6500 местных бат, равных примерно рублю (стоимость учебного курса массажа). Кроме того, за те же 30 часов (и 8500 местных бат) вам объяснят, как правильно делать общий массаж — научат расслабляться, снимать головные боли и даже моложе выглядеть.
Рекомендуем две школы массажа:
1) В Бангкоке — это школа Ват Пхо, названная в честь монастыря, где зародилась школа, специализируется на смеси традиционного тайского лечебного массажа и техники расслабления Ват пхо.
www.watpomassage.com
2) На Севере Таиланда — Школа массажа «Чивоккомарапхат» в живописном местечке Чиангмае. Здесь заниматься дешевле (цены в тексте выше приведены по прайсу школы в Бангкоке).
www.shivagakomarpaj.com