Ловкость рук
О какой бы разновидности этой приятной и полезной процедуры мы не говорили, главных целей у нее две: улучшение физического и душевного состояния. В Омске телесную терапию предлагают практически в каждом салоне или центре красоты, но только TimeOut знает, где и какой массаж делают лучше всего.
Перед прохождением процедур проконсультируйтесь у врача!
Общий массаж
Предназначен абсолютно всем, кто желает расслабиться и снять стресс, а также улучшить работу всего организма. Разминать вас будут от часа до двух с ног до головы, и за это время вы поймете, как хорошо, что существует массаж. Но если нет времени на полный сеанс или какие-то части тела беспокоят больше, общий массаж можно разбить на зональный: только воротниковая зона, спина, руки, ноги.
Общий массаж вам с удовольствием сделают в салоне красоты «Нирвана». Стандартная стоимость процедуры — 850 рублей (возможно разделение на зоны). Кроме того, там есть антицеллюлитный массаж (общий — 950 рублей) и расслабляющий spa-массаж с музыкальным сопровождением (также 950 рублей) и прочие косметические процедуры. Сейчас в «Нирване» действуют скидки на все виды массажа — 20-25 %!
Салон красоты «Нирвана»: ул. Кирова, 47. Тел. 54-15-36.
Перед прохождением процедур проконсультируйтесь у врача!
Восточный массаж
Здесь можно выделить турецкий массаж и стоун-терапию. Турецкий мыльный — не только эффективный массаж, но и отличный пилинг. Вас «укутывают» в мыльную пену и разминают жесткими мочалками. Прекрасный способ расслабиться и подлечить остеохондроз, если он есть. Стоун-терапия — это восточная практика, когда с помощью теплых и холодных камней вам восстанавливают энергетическое равновесие и вылечивают многие болезни.
Восточный массаж предлагают в мастерской массажного искусства «В гостях у сказки» (серия «Восточная сказка», стоимость — от 400 до 1200 руб.), а заодно попробовать аромамассаж, разнообразные пилинги и полностью подготовиться к лету — спектр услуг действительно впечатляет. Кстати, это единственное место в городе, где клиент находится один, пока ему делают процедуры — чтобы ничто не отвлекало от получения позитивных эмоций.
Мастерская массажного искусства «В гостях у сказки»: ул. Пушкина, 32. Тел. 48-40-37.
Перед прохождением процедур проконсультируйтесь у врача!
Шоколадный массаж
Эта комплексная терапия по уходу за телом с использованием шоколада сочетает в себе массаж и ароматерапию. Процедура проходит в три этапа: сначала в кедровой бочке тело распаривается, кожа размягчается, поры раскрываются — и вот вы уже готовы к следующему этапу — кофейному пилингу. Ароматные зернышки очистят кожу от всего лишнего и подготовят к самому приятному. Массаж с шоколадом увлажняет и тонизирует кожу, восстанавливает, питает и насыщает ее калием, кальцием, выводит шлаки и токсины и повышает ее эластичность, а значит, борется со старением. От такой процедуры также заметно улучшается настроение, так как шоколад стимулирует выделение гормона радости эндорфина.
Шоколадный массаж (а точнее программу «Шоколадная симфония») предлагают в салоне здоровья и красоты «Фотиния» . Продолжительность программы — 2,5 часа, стоимость — 2500 рублей.
Салон здоровья и красоты «Фотиния»: ул. Фрунзе, 80 / Герцена, 18 (ТОК «Флагман»), 4-й этаж. Тел. 43-33-25.
Перед прохождением процедур проконсультируйтесь у врача!
Антицеллюлитный медовый массаж
Совсем не обязательно страдать от сильно выраженного целлюлита, чтобы хотя бы разок сходить на антицеллюлитный массаж. Он полезен всем женщинам, независимо от наличия/отсутствия «апельсиновой корки» на филейных частях. Особенно, если массаж делается с медом, а после него вам предлагают кофейное (или любое другое) обертывание — для закрепления результата. Мед активизирует кровообращение в тех областях, на которых делается массаж, улучшает лимфодренаж и тонизирует кожу.
За такой ценной процедурой можно сходить в фитнес-клуб «Хит-фитнес» . Продолжительность медового антицеллюлитного массажа — от 50 до 70 минут, а стоит он 340 рублей для членов клуба и 400 для гостей. Кроме медового в «Хит-фитнесе» есть общий лечебный массаж и релаксирующий массаж конечностей.
Фитнес-клуб «Хит-фитнес»: ул. Иркутская, 1. Тел. 56-45-55.
Перед прохождением процедур проконсультируйтесь у врача!
Хиромассаж
В переводе с латинского «хиро» — рука, а это значит, что хиромассаж основан на ловкости рук мастера. Техника включает 100 приемов глубокой проработки мышц, которые превращают массажиста в скульптора, позволяют «лепить» тело клиента и воздействовать на все системы его организма. Результаты не заставит себя ждать: повышается эластичность мышц, увеличивается приток кислорода к тканям, питательные вещества усваиваются лучше, ускоряются процессы регенерации. Кроме того, хиромассаж улучшает состояние суставов и сжигает жир, оказывая антицеллюлитное действие, и успокаивает нервную систему. Уникальность этой техники — в ее мягкости, не допускающей возникновения болезненных ощущений.
Многие гости студии PAfos уже оценили все достоинства хиромассажа — результат проявляется очень быстро, и сложно отказать себе в удовольствии регулярно проходить через такую процедуру. Полуторачасовой сеанс на все тело стоит 1500 рублей, хиромассаж лица на 40 минут — 700 рублей.
Студия PAfos: Иртышская набережная, 9/1. Тел. 502-508.
Перед прохождением процедур проконсультируйтесь у врача!