Мини-гид по ОРВИ и гриппу
Первые звоночки
Как отличить вирусное заболевание от бактериальной инфекции?
На начальных этапах это очень сложно. Даже опасная менингококковая инфекция до появления характерной сыпи сопровождается классическим набором жалоб: повышением температуры, головной болью, слабостью. Не стоит брать ответственность на себя. Лучше, конечно, обратиться к врачу, чтобы специалист оценил степень тяжести заболевания.
Температура и ломота: основные признаки гриппа?
Не только. В первые дни заболевания могут отмечаются головная боль, ощущение озноба, боль в мышцах и при глотании, чувство першения, сухой кашель, затрудненное носовое дыхание — как правило, это «сухой насморк», без отделяемого в первые дни. У детей редко, но могут развиться рвота и диарея. Это зависит от особенностей иммунного ответа человека на вирус.
Скорая помощь
Когда нужно вызывать врача?
Существуют так называемые красные флаги в течении любой инфекции. Если вы заметите что-то из перечисленного у заболевшего, нужен врач:
- нарушено сознание: человек лежит с закрытыми глазами, плохо реагирует или вовсе не отвечает на прикосновения и просьбы что-то сделать (открыть глаза, пошевелить рукой);
- развились судороги: любые странные движения или подергивания, во время которых нарушено сознание; больной не говорит и не реагирует; при ознобе его трясет, но контакт сохранен;
- на фоне повышения температуры появилась рвота, после нее нет облегчения;
- на теле появилась сыпь.
Как помочь больному в ожидании врача?
Давайте больше пить и следите за состоянием человека. Самостоятельный прием любых лекарств и особенно антибиотиков без назначения врача не рекомендуется. Допускаются только жаропонижающие препараты. Если температура плохо сбивается, не растирайте больного водкой или уксусом — это пользы не принесет, особенно детям.
При жаре забудьте про водку и уксус — эти народные средства не помогут.
Нужно ли заставлять больного есть?
Нет. Если ребенок или взрослый не хочет котлету с макаронами, не настаивайте. Предложите ему то блюдо, которое он съест с удовольствием, пусть даже немножко. Важен контроль жидкости, особенно на фоне повышенной температуры тела и тем более рвоты, жидкого стула. Самый простой способ понять, достаточно ли человек пьет, посмотреть на цвет его мочи. Если она почти прозрачная — все в порядке.
А что нужно пить?
При повышенной температуре, подойдет все: вода, чай, компот, разбавленные травяные отвары. Организму легче справляться с болезнью, если он получает достаточное количество жидкости. В противном случае жаропонижающие могут действовать не так эффективно, а температура повышаться чаще.
Сила лечения
Препараты-пустышки
Лечение любой респираторной вирусной инфекции, кроме гриппа, не требует назначения никаких противовирусных, иммуностимулирующих, модулирующих средств и уж тем более гомеопатии. До сих пор нет корректных адекватных медицинских исследований, подтверждающих их эффективность в сравнении с эффектом плацебо. Врач, который придерживается в своей работе принципов доказательной медицины, не будет рекомендовать сомнительные лекарства.
Как быстро я выздоровею?
У большинства заболевших вирус проходит за неделю: многое зависит от того, вакцинирован человек от гриппа или нет.
Не хочу болеть
А можно ли защититься от гриппа?
Делайте все, что вы предпринимали при COVID-19: соблюдайте дистанцию в общественных местах; носите маски для лица: слизистая носа и ротоглотки — входные ворота респираторных инфекций; не подходите к кашляющим людям; мойте руки либо пользуйтесь антисептиком. Не забывайте промывать нос после посещения общественных мест: это можно делать морской водой или физраствором.
Стоит ли делать прививку?
Предсказать течение гриппа у каждого заболевшего невозможно. При отсутствии абсолютных противопоказаний вакцинация рекомендуется всем, кто старше 6 месяцев. Особенно она нужна людям из группы риска, то есть детям до 5 лет, взрослым старше 50 и беременным.
Если в доме больной, как обезопасить себя?
Чаще проветривайте квартиру, не находитесь долго рядом, при общении используйте маску и надевайте респиратор на больного, если он кашляет. Регулярно обрабатывайте поверхности и предметы, на которые могут попасть вирусы. Если вы относитесь к группе высокого риска тяжелого течения гриппа и развития осложнений, возможно, понадобится постконтактная профилактика: в таком случае обратитесь к специалисту — он оценит необходимость приема осельтамивира.
Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.
Фото: Unsplash, Pexels.