Здоровье | Time Out

Здоровье

Отеки, тусклый цвет лица, сухость: как восстановить кожу после вечеринок
Отеки, тусклый цвет лица, сухость: как восстановить кожу после вечеринок
6 мин
«Мне только спросить»: 8 частых вопросов флебологу

«Мне только спросить»: 8 частых вопросов флебологу

В рубрике «Мне только спросить» на вопросы о здоровье отвечают врачи разных специальностей, работающие в медицинском холдинге «СМ-Клиника». Сегодня на вопросы читателей отвечает врач-флеболог.
5 мин
6 лучших московских массажных студий

6 лучших московских массажных студий

4 мин
Топ-5 Лучших частных наркологических клиник Москвы в 2025 году
Топ-5 Лучших частных наркологических клиник Москвы в 2025 году
10 мин
Сухость кожи: чего не хватает организму и что делать?
Сухость кожи: чего не хватает организму и что делать?
11 мин
Успеть за… 7 бьюти-процедур, которые нужно сделать до праздника

Успеть за… 7 бьюти-процедур, которые нужно сделать до праздника

Чем меньше времени остается до Нового года, тем сложнее радоваться новому дню и освещать мир улыбкой: дел становится только больше. Редактор рубрики «Красота и мода» Time Out уверена, что найти в плотном декабрьском графике время на себя можно и нужно. Рассказываем про эффективные процедуры, которая помогут выглядеть свежо и молодо не только в новогоднюю ночь.
6 мин
Есть и не толстеть: 15 правил от нутрициолога, тренера и инструктора по биохакингу

Есть и не толстеть: 15 правил от нутрициолога, тренера и инструктора по биохакингу

Новогодние праздники даны, чтобы легально есть оливье из тазика 24/7, лежать на диване и совершать 100 шагов в день. Не стоит удивляться, если после таких каникул вы увидите на весах плюс несколько килограмм. Впрочем, Time Out уже уточнил у экспертов, как есть, чтобы не потолстеть.
5 мин
10 неочевидных фактов о витамине D
10 неочевидных фактов о витамине D
2 мин
Лучшие альтернативы ретинолу: бакучиол, азелаиновая кислота и ниацинамид

Лучшие альтернативы ретинолу: бакучиол, азелаиновая кислота и ниацинамид

Ретиноевая кислота, ретинол, третиноин — это все варианты витамина А. Задач у него много: предупредить появление морщин, помочь справиться с акне, рубцами и расширенными порами. Но не всем ретинол подходит. Вместе с приглашенным экспертом врачом-косметологом, дерматовенерологом d’Alba Екатериной Анчиковой рассказываем о возможных альтернативах.
4 мин
Как сериал «Фарма» показывает мир человека с миодистрофией Дюшенна

Как сериал «Фарма» показывает мир человека с миодистрофией Дюшенна

5 мин
Розовый октябрь: как принять участие в акциях
Розовый октябрь: как принять участие в акциях
3 мин
«Мне только спросить»: 10 главных вопросов рентгенологу
«Мне только спросить»: 10 главных вопросов рентгенологу
6 мин