Горный курорт «Роза Хутор»: как научиться кататься, сколько стоит ски-пасс, какие бывают трассы и другие особенности

Подготовка

Прежде чем отправиться в горы самостоятельно, рекомендуется пройти подготовительные занятия в горнолыжной школе или с инструктором. Все официальные инструктора носят специальную одежду с надписью курорта. Они научат вас основам катания, правильной технике и безопасности, а также расскажут обо всех особенностях.

Для того, чтобы начать кататься необходимо иметь пропуск на подъемник — ски-пасс. Купить его можно в кассах курорта или онлайн. Ни в коем случае не берите карточки с рук.

Выберите одежду соответствующую погоде. Учитывая, что погода в горах Сочи меняется довольно часто, одеваться лучше все «как капуста». Первый слой — термобелье, оно отводит влагу. Второй — флиска — обеспечивает тепло. Третий — непромокаемая куртка, защищает от осадков. Обязательно нужны высокие горнолыжные носки, непромокаемые перчатки, баф или балаклава вместо шарфа. Еще один совет новичкам — одевайтесь в яркую одежду, чтобы быть видными на склоне.

Как подобрать оборудование? Если вы только начинаете кататься, лучше взять оборудование в прокат. Во-первых, профессионалы правильно подберут для вас, учитывая при этом не только рост и вес, но и уровень мастерства. Во-вторых, лыжи и сноуборды в прокатах постоянно обновляются, есть возможность попробовать оборудование из новых коллекций. Что касается детей, то они быстро растут и оборудования им хватает на один сезон. Если вам очень хочется что-то купить, то возьмите шлем и маску.

В этом зимнем сезоне на курорте «Роза Хутор» работают 9 пунктов проката. Общее количество оборудования составляет более 4-х тысяч комплектов. Для гостей любого проката доступна возможность протестировать разные модели – обменять оборудование в течении дня (и всего периода катания) в рамках одной категории, а также сменить лыжи на сноуборд и наоборот.

Снаряжение проходит ежедневную проверку и обслуживание в ски-сервисах «Роза Хутор», а ботинки и одежда – сушку и дезинфекцию. Также гости, которые пользуются прокатом, могут обратиться в ски-сервис, где им окажут бесплатно любые услуги, например, нанесение парафина или заточку кантов, в течении всего периода катания.

Редакция Time Out вопользовалась услугами проката на нижней площадке «Роза Хутор», рядом с подъемником, недалеко от Ратуши, по адресу: ул. Каменка, 2, село Эстосадок. Здесь всех ждет очень доброжелательный персонал, бесплатные чай и кофе. Там же можно оставить свои вещи в ячейке.

Выбор снаряжения

Если вы новичок в катании, лучше начать с проката снаряжения, включая лыжи или сноуборд, палки и ботинки. И, конечно же, вам понадобится шлем. Это – обязательно. Прокатное оборудование поможет вам определиться с предпочтениями перед покупкой собственного снаряжения.

• Лыжи: для начинающих подойдут лыжи с геометрией, облегчающей маневрирование. Попросите помощи профессионала в магазине, чтобы подобрать правильную длину лыж.
• Сноуборд: тем, кто только учится кататься, стоит взять сноуборд для начинающих со средней жесткостью, чтобы обеспечить стабильность и контроль на склоне. Также обратите внимание на правильное подбор границы борда в соответствии с вашим весом и ростом.

 Не стесняйтесь долго подбирать снаряжение. Ходите в ботинках, двигайте руками в перчатках, поворачивайте голову в шлеме. Все комплектующие должны быть подобраны идеально, чтобы обезопасить вас во время катания.

Правила катания

Начинать кататься можно в любом возрасте. Для детей рекомендуется это делать с трех лет. А вот верхней возрастной границы не существует.

Для первых катаний выберете себе подходящего инструктора, вы можете спокойно отталкиваться от своих предпочтений в возрасте или поле, выбрать индивидуальные занятия, курс или вообще встречу рассвета. Детям чаще всего подходят групповые занятия, особенно если малыш хорошо социализирован, ходит в садик или школу. Это связано с тем, что у детей сильно развит соревновательный момент, такие занятия более эффективны. Со взрослыми – наоборот. Занятия в группе, конечно, могут быть веселее, некоторым даже помогают снять комплексы, что только у него не получается, но все-же на индивидуальных занятиях прогресс идет быстрее. Группы подбираются по уровню катания, но и в таком случае инструктор всегда ориентируется на более слабого ученика.

Помните, от инструктора зависит не только насколько приятным, но и, что самое важное, безопасным будут занятия. Не отдавайте свою жизнь в руки мошенников.

Короткие правила:

•  Перед началом катания, ознакомьтесь с правилами дорожного движения на склоне. Уважайте других катальщиков и соблюдайте правила безопасности. Есть «Белый кодекс FIS» — правила поведения на склоне, то, что должен знать каждый райдер перед выходом на склон) почитать можно тут.

• Держите голову вверх и взгляд перед собой, чтобы видеть препятствия на вашем пути.
•  Держите руки впереди себя для баланса и стабильности. Распределите вес равномерно на обе ноги.
• Когда вы совершаете повороты, передвигайте вес с одной ноги на другую, чтобы контролировать направление.
• Возможно, вам понадобится падать несколько раз, прежде чем научиться кататься стабильно. В таком случае, падайте боком или на колени, чтобы смягчить удар и предотвратить травмы.
• Не пытайтесь кататься на трассах, которые являются слишком сложными для вашего уровня подготовки. Начните с легких трасс и постепенно повышайте уровень сложности.

Разница между трассами, склонами, спусками и снегом

• Трассы: На «Роза Хутор» создана самая большая зона катания в России – 105 километров трасс. Есть трассы разного уровня сложности, от начинающих до профессионалов. Зеленые трассы — самые простые, синие — средние, красные — сложные, а черные – экспертные.
• Склоны: Это наклонные поверхности, по которым вы катаетесь на лыжах или сноуборде. Они могут быть разной крутизны и длины.
• Спуски: Это секции на трассе, где склон становится более крутым. Будьте особенно осторожны при спуске.
• Снег: В зависимости от погодных условий, снег может быть сухим и пушистым или влажным и тяжелым. Подберите правильную технику глайдинга и катания в зависимости от состояния снега.

• На «Роза Хутор» постоянно работают лучшие ратрактористы, которые подготавливают трассы. Они получают очень богатый опыт, на самых сложных по качеству укладки трассах из всех курортов Красной Поляны. Подробнее об их работе читайте в экслюзивном интервью тут.