Мода и Красота
В Нью-Йорке учат заниматься физкультурой со скамейкой и светофором
12 ноября 2010
1 мин
У многих дома есть велотренажер, беговая дорожка или даже мультистанция, похожая внешне на разработку КБ им. Малюты Скуратова.
При этом 90% снарядов используются в качестве дорогой сложно-устроенной вешалки. А ведь скольких верных адептов ЗОЖ они могли бы осчастливить, если бы только у последних были деньги… Time Out New York призывает не отчаиваться тех, кому фитнес не по карману, ведь упражнения они могут выполнять посреди каменных джунглей, прямо с элементами пейзажа. Так, можно прыгать на скамейки, высоко поднимая колени, а качелями качать пресс (нужно встать перед ними на колени и двигать локтями сиденье). Возможностей море, хоть на светофоре подтягивайся: народ в мегаполисах привычный, ну а если полицейский заметит, будет вам заодно и пробежка.