Город
В «Нормальном месте» в Петербурге поговорят о выгорании
8 февраля 2023
1 мин
Фото: группа ВК «Нормальное место»
В «Нормальном месте» на Севкабеле в эту субботу 11 февраля продет бесплатная встреча «Я горю или как можно справиться с выгоранием».
Как рассказали организаторы, встреча входит в цикл «Разговоры о Нормальном», задача которых помочь людям бороться со стрессами. С гостями поговорит клинический психолог, автор книги «Так можно: не выгорать, помогая другим» Ольга Сорина. Она расскажет, как на людей влияет рабочий стресс и что можно сделать, чтобы справляться с ним. Психолог Светлана Иванова представит точку зрения на материнское выгорание и поделится личным опытом.
Художница и активистка Катрин Ненашева расскажет, как преодолеть выгорание волонтерам и всем, кто занимается помогающей работой — здесь может помочь творчество. Активист в сфере прав людей с психическими расстройствами Алекс Столетний опишет, как справляться с эмоциональным истощением и отличать его от депрессии.