Smart Pilates, студия пилатеса
О месте
Занятия пилатесом на мате и, в особенности, на тренажере реформере — современный эффективный метод укрепления мышц-стабилизаторов, коррекции осанки, сжигания жира и поддержания общего тонуса. Занятия проходят под руководством инструктора, сертифицированного канадской компанией Stott Pilates — мирового лидера в области пилатеса. На выбор предлагаются 2 вида занятий: индивидуальные или в небольшой группе (не более 5 человек), традиционные на мате или на специализированных пилатес тренажерах Reformer, Stability Chair.
Занятия пилатесом на мате и, в особенности, на тренажере реформере — современный эффективный метод укрепления мышц-стабилизаторов, коррекции осанки, сжигания жира и поддержания общего тонуса. Занятия проходят под руководством инструктора, сертифицированного канадской компанией Stott Pilates — мирового лидера в области пилатеса. На выбор предлагаются 2 вида занятий: индивидуальные или в небольшой группе (не более 5 человек), традиционные на мате или на специализированных пилатес тренажерах Reformer, Stability Chair.