Умные рестораторы подумали о том, что осенью вам может стать грустно оттого, что на улице нет солнца, и добавили в меню блюда, действительно поднимающие тонус и настроение.
Итальянский яблочный пирог, 300 руб., «Апрель cafe» В яблоке есть цинк, особенно ценный в послестрессовых состояниях. «Апрель cafe», 345 2618, ТРЦ «Атлантик Сити», ул. Савушкина, 126а, м. Старая Деревня,
м. Черная речка, 12.00—24.00, средний счет — 1000 руб. Салат с листьями тархуна, редисом, томатами и болгарским перцем, 260 руб., «Фасоль» Болгарский перец из-за содержания витамина А делает людей красивее. Он стимулирует рост волос, улучшает состояние кожи. А витамины В1, В2, В6 и РР борются с депрессией. «Фасоль», 571 0907, Гороховая ул., 17, м. Садовая, вс—чт 12.00—1.00, пт, сб 12.00—2.00, средний счет — 1200 руб. Апельсиновая паста со свежим розмарином, 250 руб., La Presse В пасте много углеводов и клетчатки. Они
способствуют выработке серотонина, дефицит которого приводит к депрессивным состояниям и к тяжелым формам мигрени. La Presse, 571 0061, Невский пр., 69, м. Маяковская, м. Площадь Восстания, 11.00—23.00, средний счет — 1200 руб. Мясо кальмара, обжаренное в воке, 340 руб., «Руан Тай» Мясо кальмара богато микроэлементами йода, которые необходимы для нормального энергетического обмена в организме. «Руан Тай», 640 1330,
Гороховая ул., 59/52, м. Пушкинская, 11.00—2.00, средний счет — 1500 руб. Фирменное домашнее печенье с натуральным шоколадом, 90 руб., terrassa В состав натурального шоколада входит стимулятор мозговой деятельности фенилэтиламин. Организм производит его из аминокислоты, схожей с амфетаминами и экстези. Уровень
этого вещества в мозге повышается также в состоянии влюбленности. terrassa, 937 6837,
Vanity-Opera, 6-й этаж, Казанская ул., 3, м. Невский проспект, пн—ср 11.00—24.00, чт—пт, вс 12.00—24.00, сб 12.00—1.00,
средний счет — 2000 руб. Дзуккотино с ромом и фруктовой сальсой, 320 руб., Hemingway bar Шоколад запускает тот же самый химический отклик в мозге, что и антидепрессанты прозак и золофт. Но в случае с шоколадом передозировка практически невозможна, потому что развивается вкусовое неприятие. Hemingway bar, 310 7007, ул. Ломоносова, 3, м. Гостиный Двор, 12.00—5.00, средний счет — 1500 руб. Свежий салат из руколы с тунцом и королевскими креветками, приправленный соусом матсуха и черным кунжутом, 590 руб., «Москва» Тунец — источник витамина D, что особенно ценно осенью, когда солнца так мало. Кроме того, он положительно влияет на умственную деятельность. «Москва», 332 0200, «Сити Центр», 6-й этаж, Петроградская наб., 18, м. Петроградская, 12.00—1.00, сб, вс 15.00—1.00, средний счет — 3000 руб. Стейк из лосося с цветной капустой и сливочно-укропным соусом, 390 руб., Jager Haus Люди, употребляющие рыбу, реже грустят. Это лучший источник кислот омега-3, которые могут помочь даже больным, страдающим клинической депрессией. Jager Haus, 713 2845,
ул. Правды, 17, м. Владимирская, 310 8270, Гороховая ул., 34, м. Садовая, 235 0795, Малый пр. П. С., 40, м. Петроградская,
321 3376, Средний пр. В. О., 64, м. Василеостровская, круглосуточно, средний счет — 1000 руб.
